この数字は何でしょう?
そう、今日のハーフマラソン かなり歩数を伸ばすと思い
万歩計をつけたまま参加しました。
今までの最高が、二万数千やったから大幅な更新ですな。
すでに、階段降りるのが苦痛な我が足。
今日は本当によくやってくれた。
久しぶりにクリームでも塗って寝るか。
出張に響かないように
いや、影響を少しでも少なくするために。
そして、不思議な擦り傷が数か所・・・
タイムとしては、自分なりに満足な結果が出ました。
あの運動量でこのタイムなら上出来ですな。
本当に、今日はよく頑張ってくれた私の体。
そして、嫁始め応援いただいた皆様に多大なる力をいただき
本当にありがとうございました。 感謝。
~小さな幸せ~
良く動いてくれた体。
本当にいつもありがとう。 感謝。