体重が減り始めた。う~む。 三割増しで食べてるつもりなんだが・・・ おやつも食べて でも、少しずつ体重が減ってきた。 でも、一日三食だもんね。 師走みたいに四食は食ってないか。 それに、夜だけは居眠りしないように腹八分にしてるから、 かえって体には良いか。 あまり落とさないようにしなくては。 ~小さな幸せ~ なんと!! モスシェークを二日連続で買ってしまった。(笑) 感謝。