お疲れ様です
２年の長友です(^-^)/
今日のメニューは
ブラ体
ストレッチ
ドリブル鬼ごっこ
（合間にリフティング）
１対１（守備、攻撃境界付）
１対１などチーム戦
ボール回し（得点有り）
ボール回し
ニア&ファー
ゲーム
でした。
今日はるいさん、りさこさんがいらっしゃいました＼(^o^)／
本日は、チームを意識する練習が多かったです。
周りを見ないといい準備もできません。
ボールを持つ前に準備することを常に意識しましょう!!(*^^*)
明日はOFFなので、
リフレッシュして
月曜日からまた、頑張っていきましょう～(「・ω・)「