山と川と農業と。田舎暮らしブログ -14ページ目

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17Jul
- いよいよ、皆生トライアスロン♪
  「挑人　目指すのはゴールではなく　　　ゴールで待つ新たな自分」皆生トライアスロン、いよいよ明日、です。荷造りやっと終わり、時計を見ると、もう２：００。朝は6時出発だというのに。。。　　　↓↓　さっきまでこんな状態でした・・・　日曜は雨は心配なさそうなものの、暑さとの闘いになりそうです。無理をせず、どらどらパークへのフィニッシュだけを目指して、苦しんで楽しんできます～ではでは。。　　行ってきま～す♪
15Jul
- BONJOVI来日！　東京のみ、って・・・
  超久々～のロックねたです。^_^;ＢＯＮＪＯＶＩ来日！！の情報を、会社のヘビメタ好きな宮さんからＧＥＴして、早速UDOのサイトへ・・・・でも、な・なんと、公演は　東京ドーム２日のみ。（１１／３０と１２／１）今回、VIPシートってのがあって、こんなの・・・・↓↓メンバーかぶりつき！！の席です。特典いっぱい！■サイン入りプログラム　■特製グッズ　■記念チケット　■ドリンクサービス ■VIPシート専用エントランス　■特別座席　■カーペット敷きが、お値段はなんと・・・　　　　　　５まんえん～～・・・手が出ません。。。　というか、受付終わってたし。。。来日公演はいままで必ず見に行ってるんで、今回もとりあえずＳ席申し込みました。11/30（火）の方。　これでも１１,０００エンします。大阪ならなんとかなるけど、東京だからまた旅費もかさむなぁぁ。。。★しかし、この時期は　いま開発している仕事が佳境に入りそうな頃で・・・・平日有給とって　東京なんて行ってる場合ではないかも～～。。。。でも、チケット持ってるだけで幸せになれる、って体験は久しぶり。ダメもとで・・・・　え～い　　　　ぽち！！もし行けたアカツキには、　ついでに人生２度目の皇居ランもいっときま～す♪さ、稼がないと～～～
12Jul
- ロングラン&ロングライド　～素敵なパン屋さんも発見♪～
  次の日曜はいよいよ　皆生トライアスロン～！でも、なぜか去年ほど自分の中で盛り上がりません・・・　練習もイマイチ身が入らず。。それでも、さすがに最後の土日くらい練習しなくっちゃ・・・ということで、行ってきましたロングラン&ロングライド。■まずは土曜日、ロングライド。　　珍しく、相方とペアで。。^_^;　行き先は・・・・　　　和歌山市内～伊太祁曽～馬路峠～紀美野（美里）～《龍神街道》～遠井～Ｒ４８０（清水）　　～二川温泉～川合～《長峰山脈》～七滝～三腰山手前折返し（城ケ森山断念★）～R480～箕島～海南～　　和歌山市内　　（約１２５ｋｍ）　　http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=196d0e105a5a1edd8381f12553e54ee2龍神街道は　紀州徳川家のお殿様が龍神温泉への湯治のために通った道だそうです。今は途中で道が途絶えているようですが、車も少なく、あまり荒れていなくてなかなかよい道でした♪実は当初、護摩壇山に行こう！と言われて　その気になったのですが、最初の和歌山からの山越えはＲ４２４でも生石高原でもなく、なーんにもないこの龍神街道。地味だし　キツイし、なかなか峠にたどり着かないし・・・Ｒ４２４ならとっくに峠越えてるのに～。。。などと、だんだん　ご機嫌斜め　になってきたころ。。。突然、粋なお店、出現～～♪カンバンには「岳人　OPEN　土曜日　１１：３０～」　と書いてあり・・・石段を上がると、こんな素敵な　石窯焼きのパン屋さん　がありました（*^_^*）あとで調べると、この岳人というお店、京阪神から車飛ばして買いに来る人もいるとか・・行列も出来て、すぐ売り切れるそうです。　この日は開店時間まで間があり、食べられず残念★こんどゆっくり買いにこよ～っ♪http://www.kimino.jp/gakujin/・・・ってことで、すっかりご機嫌も回復し、無事峠越え。（上が井峠）このあと、二川温泉で、ランチタイム♪地鶏のステーキ　と　フェイントの麦、いっときました～　　ん～　んまいっ！　ぷは～さてさて、このあとは　国道４８０号線の川合という分岐点から長峰山脈へ。途中、こんなところに　あれ？？　丹生都比売神社？！？！林道を少しずつ登って行きますが、勾配はさほどでないものの、ず＾っと休みなく容赦のない坂が続きます。。。。どこまで行くねん～～・★・・・　っていい加減グロッキーになってきたころ、「言うの忘れてたけど、行こうとしてる城ケ森山って１２００ｍ以上あるんやでぇぇ～～」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　との相方のお言葉・・・・・！！実はこの時点でまだ高度は６００ｍあまり。　すでに足、パンパン★　それって、まだ半分しか登ってないってこと～？！（・・っていうか、行き先、護摩壇山じゃなかったのね～～・・・・）　お先真っ暗～！って　思ったとたん、相方のバイクが運よく（？）パンク！。で、ここで時間食ったので引き返すことにしました。　ラッキー～この後、またＲ４８０号に戻り、有田川沿いにひたすら海に向かって走りだしました。　（懐かしい有田川駅伝のコースです♪）この頃はもうすでに山越えする元気なく、帰路は箕島廻り、Ｒ４２号線平地走りで和歌山まで帰りました。。。　なかなかしんどかったけど、楽しい一日、でした～。■翌日曜日はロングラン。　　一晩はさんだブリックランです♪いつもの和歌浦～雑賀崎～工業団地～和歌山港～和歌山城・・・とジャズマラソンの一部を逆走。おなじみ、雑賀崎灯台から双子島。　雨予報のとおり、すでに空はどーーんより・・・工業団地では激しい雨風のあと、どしゃぶり～。。そんな中、ふと目に入った数々の白いお山。なんだろう・・・と近づくと、工業塩　の文字。何に使うんだろ・・・Ｎａｃｌ→何になるんだっけ～。。と走りながら、にわか化学のお時間。(笑)・・というか、　　雨ざらしでいいんやろか～・・このあと寄った和歌山城では　まだあじさいがキレイに咲いていました（*^_^*）それから　また雨がキツくなり、ずぶぬれでテンションさがりまくり・・・３０キロ予定が、２５キロ地点で　すごすごと撤退することにしました。。。お昼からはスイム予定だったのですが、選挙行ったり買出し、料理・・・とバタつくうち、時間なくなり。。。ちょっと後ろ髪引かれながら、土日は終了しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スイム、練習不足やわ～・・・　さて、泣いても笑っても　いよいよの日曜日！まぁ、とりあえず、なんとか、頑張ってきます～～（*^_^*）
11Jul
- 久々のシネマねた♪　（dream girlsとサヨナライツカ）
  久々のシネマねたです（*^_^*）まず一作目は・・・・「ＤＲＥＡＭ　ＧＩＲＬＳ」少し前の映画ですが、元シュープリームスのダイアナ・ロスをモデルにした実話、と聞いて興味深く見ました。　（どっちかっていうと、スリーディグリーズ世代ではあるんですが・・）ミュージカル仕立てであることと、冴えない３人がどんどんあっという間に売れてキレイになっていく様子はアメリカ映画らしくて、すぐのめりこんでしまいました（*^_^*）とくに、ダイアナ・ロス役のビヨンセの美しさは圧巻！！スタイルといい、オーラといい、さすが！のひとことでしたそれにしても、華やかな音楽の世界もいろんな民族感情や時代背景があったのですね・・。とくに、黒人のオリジナルな音楽の世界が簡単に白人にパクられていたという事実は、見ていてちょっと胸が痛くなりました。。そして実力がやや足りなくてもキレイな人の方が世の中うまく渡っていけるのはいつの世も同じ。主役のビヨンセよりアカデミー賞やゴールデングローブ賞など数多くの賞をＧＥＴしたジェニファー・ハドソン、圧倒的な歌唱力と演技力は納得！でしたが演技と分かっていても　その容姿ゆえに没落していった本人とダブってしまう点は見ていてコレもちょっともの哀しくなりました・・・・・とはいえ、最近忙しくて音楽ゆっくり聴けなかったのですが久々にヘビーローテーションになりそうな・・・しばらくこのサントラ、ランニングのお供にします～二作目は・・・・サヨナライツカ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　辻　仁成の小説を先に読み、あまりに巧みな細かな心情描写に涙が止まらなかったのですが、そのせいで、映画に期待しすぎました・・　婚約者との結婚までのシーンは小説にほぼ忠実だったものの、その別れの秒読み段階でのふたりのやるせない葛藤の場面が、あまりにサラっと流れすぎ。。婚約者の光子さんもえらくしたたかに描かれていて、イメージが違いました・・・そして、25年後のシーン以降はあまりの小説との違いに驚き、泣くどころか、違和感いっぱい★（加藤雅也の25年後の姿はギャグとしか思えないし・・・）ミポリンがとってもキレイ、そして西島秀俊がかっこよくって　その点は◎だったんですけど。。。「マディソン郡の橋」のような、ジリジリもどかしいような男と女の微妙な心理葛藤を描いてほしかったなぁ。。これからは映画を見てから小説を読むことにしますーー。　きっぱり！※※冷静と情熱のあいだ　は　このパターン（映画が先）で全く違和感なかったんで。。。^_^;
09Jul
- ハヤりモノ好き♪　
  何をかくそう典型的Ｂ型の私は　はやりモノ、新しモノを試すのが大好き　　　で、最近入手したもの・・・・・まずは・・・・　ｉＰｈｏｎｅ♪10年以上のauユーザーなので　乗り換えはなんとなく後ろ髪引かれ、ぜいたくにも２台目契約です。^_^;お昼休みに中国語の勉強が出来たらいいな～というのと、同じくお昼休みに　滞りがちのブログやｊｏｇｎｏｔｅの返信・書き込みができたらな～というのが目的です。でも、もう２週間くらいになるのに、まだ操作に慣れず・・・とくに難しいのが文字入力！！スライドさせて変換する方式は試したものの３日でギブ。で、いまは例えば「お」なら５回打ち、「く」なら３回打ち・・・の方式で頑張ってますがトシを感じる　今日この頃。。。　　・・・ボケ防止にはいいか～～。。使ってみての正直な感想は・・・・　携帯以上ＰＣ未満、という感じ。携帯を並行して持ってるなら　Ｉｐａｄの方が利用価値あったかなー。。とちょっと思ったりする此の頃です。お次は・・・・・　空気清浄機プラズマクラスターはシャー○だけ～～　　っていう、アレ　です。頂き物です。自分ではなかなか買えないので、とっても嬉しい～（*^_^*）でも、暑くなってきてまだ出番なし・・・冬に期待っ♪　かな？？３つめは・・・・　パワーソックス　（・・・って言うんでしょうか？？）　「日焼け対策に・・」　という一言に惹かれ、即決！！でも５０００エンもしますーー　　　えらい高い靴下やわ～～。。。　(苦笑)夏場、半パンやトライパンツでランや自転車すると　ふくらはぎがものすごーーく日焼けするので、その対策用です。効くかな～～。。。・・・・ということで、いちおう世間のハヤりものを入手したという　他愛もないお話、でした～（*^_^*）
07Jul
- 片男波スイム駅伝！
  ７／４に毎年の恒例行事、全日本スイム駅伝片男波大会　に参加してきました♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・しかし、ローカルなのに、すごい大会名・・・・今年もわが水泳部から３チーム、計１５名で参加。10年前から出始めて、最下位を独占してた頃もありましたが、いまはそこそこ後ろ半分を適度にちりばめてゴールできるようにまでなりました。(笑)私のＯＷＳやトライアスロンの原点的な大会でもあります。この大会は一周５００ｍのコースを5人1チームでつなぎそれぞれ、１０００ｍ→５００ｍ→１０００ｍ→５００ｍ→１５００ｍと泳ぎます。１区選手のスタート風景。今年はうまくバラけて　あまり水中バトルはなさそう・・・２区選手が次々バトンタッチすると、入水チェックの時間。　いよいよ私の出番です。実は私は５００ｍ担当予定だったので、余裕でこの日を迎えたのですが、ドタキャン２人出て、前日に急遽１０００ｍに変更・・・・チンタラ泳ぐならそう苦にならない距離でも、ランと一緒で駅伝となると、しんどいもので。。。でも、アップを十分やったおかげで、なんとか２１分台でゴール。それでも、１４９人中、後ろから８人目のタイムです・・・　情けなや～～★そして、わがチームもほかの２チームも無事、全員完泳。泳いだあとは、みんなでラーメンタイム♪朝の雨模様がウソのように晴れわたり、日焼け対策を怠ってた私は　真っ黒に日焼けしていくのでした・・・みなさま、お疲れ様でした～！次はいよいよ、皆生トライアスロンです～♪この日も暑かったですが、皆生もさらに暑いやろなぁ～～。。。
03Jul
- 有給ライド～高野山・丹生都比売神社目指したものの・・～
  皆生トライアスロンまであと半月ちょい。が、休日出勤、雨、海浜練習・・・・などなど　でバイクのロングライドがまともに出来てな～い。。。　　＠ちと、あせり気味。でも、この土曜はまた雨予報、。日曜はスイム駅伝大会で無理～・・・・ってことでまた走れない。。で、思い切って　金曜に有給休暇取って　ひとりライド行ってきました。いつもの行き当たりばったりで、とりあえず東へ.向け、出発～♪お気に入りの紀の川河川敷を走ることにしました。　（↓車も信号もなし、のこんな光景が延々～と続きます。）途中通過した桃山町では、あらがわの桃、まっさかり～～人だかりに紛れて、一個だけ下さい！　って頼んだら痛んでるのでよかったら食べて～　と　タダでいただき、ラッキー注・オシリでは　　　ありません(笑)走ってて　突然、世界遺産・高野山の丹生都比売神社（（にうつひめじんじゃ）へ行こう！と思い立ち、かつらぎ町からＲ４８０経由、天野の里へのルートを目指すことにしました。が・・・・Ｒ４８０は登りはじめからけっこうな勾配！！２週間あいた足にはキツイ～。。そして、国道からそれて星山→天野への道はさらに傾斜がきつくなり、汗がボトボトこぼれ落ちます。もうグロッキ～～って思ったところ（星山：写真下）で、桃狩りのおばちゃんに聞くと、あと１５分ほどで登り終わりやで～　と。。。が、実はこの日の夜は　我が家でパーティー予定があり掃除やら買出しやら逆算すると、１３時半には折り返さないと間に合わない計算。でも、すでに時計は　１３時４０分！！（スタートが１１時前と遅かったのもあるんですが・・）で、迷った末、憧れの丹生都比売神社は見ないまま、すごすごとここで引き返すことになりました。。　残念！！ドラゴンちゃん、また来るからね～～（*^_^*）そして帰宅後、買出し→掃除→料理・・と頑張り、無事、お客様をお迎えしました～（*^_^*）　　アセアセ。本日の高低図。　１００㌔目標でしたが、82㌔しか走れず・・　　トンガリがすご～い。。
02Jul
- 中国語講座は終了したけれど・・・
  ５月・６月と２か月間、毎週火曜日に通っていた中国語講座が今週、終了しました。たった２ヶ月では　とても話せる、書ける・・　までは至らないものの、中文を眺めていると、　それがどんな意味なのか、疑問なのか　否定なのか・・　くらいは　なんとなくわかるようになり行った甲斐はあったかな～　と、ちょっと自画自賛、です最終日は皆さんと写真を撮り、近くの中華料理屋さんで先生を囲んで懇親会。２０時まで何も食べずに会社→講座と直行したので、皆さんとともにぺロっと大皿を平らげてしまいました。。。(笑)先生は１年間、交換留学生として和歌山に来られている学生さんで、あと３ヶ月もすれば、故郷の山東省に戻られてしまうそうです。なんだか寂しいなぁ。。。この講座も、例の仕分けの対象になったのか、今回で終了だそうで・・　最初で最後。継続した通いたかったのに・・・残念★でも、せっかく火が点いた勉学心を絶やすまい！　と早速、テキストやらを　いろいろと購入～♪１１月の末には、準４級の中国語検定も受ける予定です。さて、どうなりますことやら・・・余談ですが・・・元々中国から伝わった漢字なのに、どうしてこうも日本語と発音が違うのか・・・・習えば習うほど、私の素朴な疑問でした。先生の話では、日本語の発音は、三国時代（魏呉蜀）に　呉から日本に伝わりいつの間にか中国は音読み中心がメインとなって　呉の発音（呉音）は消え去り　日本はそのまま残って　現在に至っているのことです。なので古代中国語と日本語はよく似ているとか・・・なんだか奥深い話ですね～～。。(*^_^*)
29Jun
- 和歌浦ベイマラソン（ジャズマラソン）コース変更！ワンウエイに♪
  今日のわかやま新報にこんな記事が・・・和歌浦ベイマラソンwithＪＡＺＺのコース変更！　（通称：ジャズマラソン）　■ハーフ：　和歌山港（中央卸売市場）スタート→（臨海道路）→雑賀崎→田ノ浦→和歌浦→　　　　　　　　　片男波海水浴場→マリーナシティゴール　（ワンウエイ！）　■10キロ：　マリーナシティ→シーサイドロード→医大折り返し→マリーナシティゴールこの見直しで国道４２号線の交通規制も片側１車線となり、渋滞も緩和され、今回から人数制限（１万人）も撤廃だそうです。何回も折り返しを余儀なくされ、ずっと混雑が解消されない狭いコースはタイムが出にくく、悪評高かったのですが、今年はアップダウンは激しくなるものの、海が見渡せる絶景コースを走れることになります。何より、大好きな和歌浦・雑賀崎を他府県の方に走っていただけることが自称和歌浦ファンとしては　とっても嬉しいです♪今年は参加見送る予定でしたが、やっぱり参加しま～す♪１０／２４開催。　受付は７／１～だそうです(*^_^*)皆さん、ぜひ和歌山へ、和歌浦へお越しください～♪　ＪＵＲＩＡＮさん、今年はバス渋滞もなくなりそうですよ～！！
25Jun
- 朝ラン紫陽花、２連発♪
  ６月は　雨　が多くて、なかなか朝ランできず・・・・でも、たまーに走ると　この時期ならではの素敵なお花を見ることが出来ます（*^_^*）それは・・・・紫陽花（アジサイ）。紀三井寺の結縁坂　（けちえんざか）「結縁坂」の由来紀三井寺の楼門から上の、２３１段の急な石段。この坂は、紀伊国屋文左衛門が母を背負ってお詣りの途中、草履の鼻緒が切れて困っていたところ、玉津島神社の宮司の娘「おかよ」が鼻緒をすげ替えてくれ、　これがきっかけとなって、文左衛門とおかよの間に恋が芽生え、二人は結ばれたそうで・・・。　後に、文左衛門はこの宮司の出資金によって船を仕立て、みかんと材木を江戸へ送って大もうけをしたそうです。　　それ以来、紀ノ国屋文左衛門の結婚と出世のきっかけとなったこの坂を、「結縁坂」と呼ぶようになったとのこと。・・・・ということは、早朝から　えっちらおっちら登り降りしてたら、そのうちいいことあるのかな～～(笑)伊太祁曽神社　　　　　　　　　　　伊太祁曽神社は　日本に木種を播き、緑豊な国に造り上げたと『日本書紀』に記される木の神様　”五十猛命（いたけるのみこと）”　を　祀っています。７０２年に社殿造営がはじめられたという歴史ある神社です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝の未明の岡田ＪＡＰＡＮの勝利にモチベ上がって　　　　　　　　　　出勤前にここまで往復１３キロの朝ラン♪　　気持ちよかった～～（*^_^*）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とはいえ、　今月は　まだラン、１００キロちょい・・・・・　　　　　　　　　　　　　　　雨だからとサボってたらあきませんねぇ。。。　　　　　　　　　　追加）　冒頭に出てきた玉津島神社もアジサイがきれいでした～(*^_^*)
24Jun
- チームしらさぎ（姫路白浜トライアスロン練習会）の動画♪
  　　　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=Qu8OL_zNqWM&feature=player_embedded　より6月の姫路・チームしらさぎ白浜トライアスロンシリーズの動画が公開されていました（*^_^*）10月はドンベ、この6月はブービー・・と栄光の二冠をいただいた大会です～。(泣笑)バイクのとき降車してエイドのバナナほおばってたり、ランのフィニッシュでピースしたり・・・真剣にやってないな～～モードが　しっかり撮られててちょっと反省。。。（ちなみに、マリアローザのバイクジャージ着てます・・（*^_^*））この練習会、7月はなんと一日で定員になったそうな。。去年の10月は40人にもなってなかったのに・・人気が上がってきてるんですね～～（*^_^*）（参加費３０００円でお弁当・参加賞記録賞付きと　リーズナブルですもんね～～　当然かも。。）動画見てモチベーション上がってきました♪次の休みも頑張って練習するぞ～～♪　　（と思ったら、土曜日は出勤決定・・・・　泣）
22Jun
- 片男波・海練習会　（＋バイク・ラン練習会）
  日曜日は会社水泳部の海練習会。和歌山・片男波海水浴場で行いました（*^_^*）７／４の片男波スイム駅伝大会に向けての練習で、毎年の恒例行事です。去年もこの練習会にご参加いただいたブロガーのKAZUさん、まーちんさんを今年もご招待。そしてずっと和歌山の海で泳ぎたい！とラブコールをいただいていたEngRusさんも今年はお誘いして、ご一緒に（*^_^*）。午前中は有志でバイク練♪トラ仲間のｋｏｕｐａｐａさん、Ｋ社長を加え、計５名でスタート。片男波海岸からマリーナシティ→海南→下津大崎海岸→和歌浦→雑賀崎灯台・・とぐるっと和歌浦湾を一周、約５０キロ。http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=047eff08ad4b8343e8cafcef903d07d4下津の大崎は初めてのコースでしたが、アップダウン満載で、いい坂練習になりました（*^_^*）が、ここへアクセスするための国道４２号のトンネル３つが路面濡れてるし、路肩狭くて荒れてるし、車バンバン横通るし・・。ちょっとコワかったです。。終盤、和歌浦でキャプテンつっちと合流し、６人で最後の上り坂、雑賀崎灯台へ。そのあと、片男波へ戻りお昼は片男波公園近くの　リーズナブルなグリーンコーナーで軽く中華ソバ。そして午後から　海練習本番！！水泳部のメンバーも集まり、約２０名にて練習開始～！！　　　　・・・と思ったら・・・・海はものすごーーい　波浪と風！！入るのもひるむくらいのうねりと白波！　誰一人泳いでいない。。。　本来ならテトラの防波堤まで泳ぐのですが、さすがに危険な感じなので仕方なく波打ち際でパチャパチャと・・^^;でも、海に入ると意外と泳げるもので・・　波に翻弄されながら砂浜と平行に４往復しました。その後、EngRusさんの　｢物足りないので走る！｣　の声で有志にて　和歌浦～雑賀崎ランニング　約１０キロ。　　　再び雑賀崎灯台往復。^^;ランはまーちんさん、トラのエリート女性、高石のＩＮさんも参加。ひとりだと萎える坂ランも　大勢に引っ張ってもらって　なんとか完走しました。ランは予定外だったので、計らずも　いい３種練習になった一日でした（*^_^*）みなさま、たいへんお疲れ様でした～（*^_^*）
20Jun
- 皆生トラまであと一ヶ月。。。。
  皆生トラまであと一ヶ月。。。　なのに雨やらなんやらでバイク練が思うように出来ておらず・・去年の皆生は制限時間ギリギリ通過だったので、バイクはもっと練習強化したいところ。。。　　・・ってことで今日は雨模様も省みず、無理やり漕ぎ出しました。コースは和歌山市内～海南～Ｒ４２４黒沢牧場～有田川町～しらまトンネル～日高川町の約５０キロ。このコースのうち、黒沢牧場の峠越えは車も少なく、森林コースをほぼ独占状態で走れ、お気に入りのコースです（*^_^*）しかし、２週間あくと筋肉は完璧にリセット！！平坦道は３０km／ｈ以上出せず、緩やかなＲ４２４の黒沢峠越えもヒ～ヒ～。。なんだか７～８０キロくらい走ったようなしんどさでした。。。本番のレースが思いやられます。。(-_-;)黒沢牧場♪　毎度お馴染みの坂練コースです（*^_^*）日高川。普段静かな川が、増水で濁流となっていました・・・もうちょっと長い距離にも本腰入れたいところですが・・・・ほぼ一日費やすバイクのロング練習は主婦にはなかなか時間が取れず、お天気にも左右され、なかなか難しいもので・・　と、言い訳。^^;余談ですが・・・秋の伊良湖トラも参加承認届きました。こちらはミドル。秋の大会、そしてミドルは初めてなので、仲間とともに思いっきり楽しんできたいです～（*^_^*）
15Jun
- 六甲・缶詰ボッカ登山　～富士登山予備練♪～
  6/13（日）、六甲山に行ってきました。コースは芦屋ロックガーデンから最高峰経由、魚屋道で有馬温泉へ。jognoteのshushuwanさんやひろに～さんの記事見て一度トライしたかったコースです(*^o^*)今回の山行きは、７月予定の富士登山同行の友人の依頼で訓練登山、という位置づけでした。なので、当日を想定してリュックはかなり重めに。　ボッカとしました(*^_^*)「ボッカ（歩荷）」とは重荷を背負っての登山を指し、普通は石や砂をリュックに詰めて訓練するそうなんですが、女三人（＋旦那）旅なんで、どうせならオシャレ～に訓練したいと思い、『山上フルーツポンチ』　を計画。　・フルーツ缶×5　　・炭酸ジュース×2　　・氷適宜を詰めて登ることに。　（プラス、温泉グッズ♪）ということで、この山行きは「六甲缶詰ボッカ登山」って名づけることにしました♪(^_-)-☆9：00　阪急芦屋川駅に車をプール。山向けて出発～！！芦屋の高級住宅街をひたすら登っていきます。案内板が充実していて　コースもわかりやすい！(*^_^*)9：15　高座の滝の茶屋入り口。なんだかワクワクするポイントです。この大谷茶屋さんは結構メニューもオシャレ♪次回はゆっくりコーヒーを楽しみたいなぁ。。。高座の滝。ロックガーデン風化した岩肌が続きます。かなり急勾配！どんどん高度を稼ぎます。風吹岩お天気が残念・・・でも、眼下に広がる街はうっすらと見ることは出来ました(*^_^*)団体さんがいっぱい！雨ケ峠雨足が強くなってきて東おたふく山へのコースは断念。ノーマルコースとしました。この辺りから傘差し登山　となりました。。。13：06　一軒茶屋着。茶屋、閉まってるぅぅ・・・・・泣六甲最高峰土砂降り、です・・・一等三角点。　震災で10センチほど隆起したそうな・・・　　　　せっかくの山上ですが・・・・　　　　　　寒くて寒くて、とてもフルーツポンチどころでなく。。。。あずまやも雨宿りの人でいっぱい！で、　そそくさと　有馬へ温泉目指して降りることにしました。。(T_T)フルーツポンチはまた次回。。★有馬への魚屋（ととや）道。ずっと広いトレイルで快適に降りられました有馬温泉！金の湯であったまりました～♪６５０円也～。このあと、神戸電鉄で元の芦屋川まで電車で移動。（１1００円！　高っ！！）芦屋のラーメン屋さんにて打ち上げし、帰途に就きました(*^_^*)↓　リュックに入ってたカンヅメ類。　　氷も持って準備万端！だったのに・・・今回、雨は残念でしたが、なかなか楽しいコースでした。このコース、かなり楽なんで今度は　「ひとり登り返し（芦屋→有馬→芦屋）」　してみたい!　です～～(*^o^*)hisoさんの真似して芦屋⇒一軒茶屋⇒摩耶⇒一軒茶屋⇒宝塚・・　なーんて楽しそう！って・・・ムリ？かな～。。。？！^^;
08Jun
- 姫路白浜トライアスロン練習会
  ６／６日曜日は恒例、チームしらさぎの姫路白浜トライアスロン練習会に参加してきました。この練習会は　　スイム１．８ｋｍ　バイク４０ｋｍ　ラン１０ｋｍ　と、通常のショートとほぼ同じ距離で行われ参加費３５００円とお安く、練習会といえども本番を想定したツワモノがいっぱい集まってきます。ということでレベルが高く　（いえ、私のレベルが低いのか・・・）昨年１０月の練習会では、な・なんと・・栄光の　　　　　　　　　　　　　　　最下位！！　　でした。。。泣ということで、今回はとりあえず　脱！最下位！　が目標！(笑)この日は水泳部仲間のＩＭ社長さんとＫＭさんと３人で和歌山を５時半に出発。現地でＫＡＺＵさんとも無事合流し、のりこさんにも受付で遭遇しました♪今回は５０名の定員に対して１００名近い参加ということで危険回避のため、バイクは８Ｋｍ×５周のところ、４周に変更。　（ラッキー♪）９時過ぎに早速スイムスタート。遠くに見えるのは家島です。（多分・・。。）・・・が、泳いでしばらくして・・・しんどい！！　胸が息苦しい。。。　これはなんだ？！　と思ったら・・・・　朝食べたカレーパンで胸焼け。（爆）仕方なく、ツーピースウエットのチャックをあけて、上衣はブランブラン状態で泳ぐことに。そんなことに気をとられたりで、蛇行しまくりで　気が付けば最後尾近く・・・・汗砂浜にあがった時にはバイクはすでに数台しか残っていませんでした。。。。お次はバイク。これはほぼ毎週練習していたので、最初の周回は３２～３４km/hくらいで順調にスタート。２周目もまだ３０ｋｍ/h切らずに頑張ってたら・・・・突然、サイクルメーターがゼロのまま動かなくなり～～～泣積算距離もスピードもわからず、テンション急降下。。。。あとは抜かれまくり～～　でした。。　う・・しんど・・・・橋の上であにぃさんに遭遇したので、ここだけ写真用にカラ元気～(笑)　（＠あにいさん提供）！おっちゃん危ないっ！次のランはすでにひとり旅。　ここでもあにぃさんの激励タッチをいただき、スタート！しかし、暑さと、苦手な周回コース。目標もなくテンション全く上がらず、キロ６分強くらいの　のろのろ走り　でトボトボ・・・・が、最初の折り返しで、もうひとり後ろにいることを知り、ちょっと元気に！！そのままの順位でゴールしました。結果・・・・　　　　ブービー！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・とほほ。。。。まぁ、最下位から脱出したので、よしとしますか～～泣笑タイム３時間４分、順位は８３位でした。　（ということはリタイアも１０名くらいいたのかな？？）今回、決して速くはないけど、距離にはわりと自信のあるスイムが散々だったのがちょっとショック！！練習で毎回トータルでは２．５ｋｍ近く泳いでいても、思えば１ｋｍ以上のロングを全くやっていませんでした。。明日から心入れ替えてスイムに励みます！！　（きっぱり！！）スイムの息苦しさは　前日の和歌浦マラニックもちょっと影響あったのかなーー　と　反省。トシも考え、前日は決してムリせんことにします。　　はい・・・・
- 和歌浦マラニック～和歌浦はホノルルマラソンコースそっくり？！～
  6/5（土）わかやまランニングクラブの和歌浦マラニックに参加してきました。和歌山ランニングクラブは「紀ノ川新春マラソン」などを企画運営されている団体ですが参加費が５００円と激安なこともあり今回、初めてイベントに参加してみることにしました。しかし事前情報が少なくて、直前までどこ走るか不明、という感じで結構、アバウト・・^_^;コースは　・20kmマラニックの部　・30Kmマラニックの部　・指導者コース　・ランニングクリニック（翌日）とあり、私は30kmの部に申し込んでいましたがこの日の暑さと、30kmのメンバーが「いかにも～」の３名のみ、ということにもひるみ(笑)一緒に参加したkoupapaさん、ＡＭさんとともに20kmコースにあっさり変更しました。^_^;集合場所のホテル「シーサイド観潮」までの片道７キロはマウンテンバイクにて。「またまた負荷かけて～～^_^;」と　ＡＭさんから失笑を受けてしまいました。。（翌日、この言葉を思い知るはめに・・・★）このホテルにて、まずは開会式。（人数は30名くらい？）まったりとホテル前で準備運動。主催者の方によると、10分以上は準備運動が必要とのこと。そんなにしたことないな～～・・　ちょっと、反省。そして、いよいよ出発！！コースは雑賀崎→金属団地→浪早崎→田ノ浦→和歌浦→片男波→東照宮→和歌浦天満宮→和歌浦→雑賀崎灯台→シーサイド観潮。雑賀崎（さいかざき）日本のエーゲ海と呼ばれているそうです。お隣の田ノ浦漁港は普通の屋根のおうちなのに、ここはフラットな屋根のおうちばかり。風向きの影響？？手作りの移動エイド（雑賀崎金属団地）ずっとこんな感じで軽トラで追っかけてきてくれました(*^_^*)浪早（なみはや）トンネル田の浦海岸・浪早（なみはや）ビーチホテル萬波近辺片男波海水浴場あしべ橋東照宮　108段のランダムな石段！！石段を駆け上がるのもメニューにあり。(笑)和歌浦天満宮　こちらも負けず劣らずの急な石段！　一応、登りましたが。。。しんど。雑賀崎灯台灯台はオプションコースだったので、４名だけ参加。がんばって急坂を走って上りきり、灯台の階段上ると・・・カップルばかり！汗臭い面々の乱入、失礼しました！(笑)この雑賀崎灯台は近くの番所の鼻と並んで３６０°の大パノラマ。海！空！山！と眺望抜群です。かつては関西の奥座敷として栄えたこの和歌浦も、近年は知名度も低く幽霊ホテルがあったり、寂れゆくばかり。この大好きな和歌浦を｢どないかせんとあかん！！　＠東国原風」と、庶民の分際で、常日頃思っている私です。（大阪人の私なのに、この話するとついつい熱くなります。スミマセン・・）何はともあれ、陽光ときらめく海を眺めながら、の～んびり楽しいイベントでした（*^_^*）（しかし、とっても暑かった・・・★）このコース、ホノルルマラソンにちょっと似ている、と主催者の方。ほんまかな～～^_^;この翌日は姫路白浜でトライアスロンの練習会。結構、足に影響あったかも・・（汗）　　　　　　　　　　（記事続く。）
31May
- 同窓会は人生の縮図なり。。
  土曜日に中学校の同窓会が大阪・京橋であり、１０年ぶりに参加してきました。同窓会・・・・・　いいトシになっても男女問わずあだ名で呼び合える関係って、なんだか不思議な感じです。娘には　「同窓会～ラブアゲイン症候群（＠ドラマ）　みたいになったらあかんでぇ～」と送り出されましたが・・・（苦笑）残念ながら中学校で片思いだった彼は３年前に働き盛りの突然死で、すでにこの世を去っています。（涙）彼の奥様も同級生で、突然死のショックからようやく立ち直り、今回の同窓会に思い切って参加された　といっておられました。同じ学び舎で机を共にした仲間も　みなそれぞれいろんな人生を歩んできたようで・・近況報告兼ねた自己紹介では神社の宮司さんになってたり、クラブのママや弁護士になってたりベーシストの夢を貫いてたり・・再々婚で５人の子持ち、または早くもおばあちゃんになってたり・・etc。。。そして１年生で新米教師だった担任の先生は校長先生になられてたり・・・　（この先生はクラブ（水泳部）の顧問でもあったので、　　トライアスロンやってると言ったら、お前練習頑張ってたもんな～！！　大人になって生かせてよかったな～　　と、ぎゅっと両手で握手してくれました（*^_^*））ひとりひとりの話が人生模様の縮図のようで、なんだかとっても感慨深いものがありました。１次会はあっという間に終わり、２次会はツインタワー２１・ＩＭＰビルの最上階にて。大阪の夜景がどどーーんと見渡せてとても雰囲気いいところでした。次は５年後の開催。女性はシワが少し増え、男性はもっと白髪頭が増えていることでしょう・・そして私はどんな人生を歩んでいるのか・・・とても楽しみでもあります（*^_^*）
27May
- 中国語講座に通い始めました。　が・・・
  中国・広州で父が働いている関係で、大陸へ旅立つこと３度。しかし、覚えた中国語は３回も行ったにもかかわらず　■これいくら？　＝多少銭（ドゥオシャオチェン）　■わかりました　＝明白（ミンパイ）　■おいしい！　　＝好吃（ハウチー）・・程度。　　　　記事はコチラ→→　http://blogs.yahoo.co.jp/takeoffsato/60268504.html少しはしゃべるようになりたいな～・・と常々思っていたところ、自宅近くの公共施設で　留学生による中国語講座が開設される、という新聞記事を見て一触即発♪♪　早速、申し込んでしまいました。講座は　毎週火曜の１８：３０～１９：４５まで。この火曜ですでに３週目。前回まではひたすら　ピンイン、子音、母音、四声、軽声・・・といった発音訓練。これがまた、舌使いが複雑で難しく、すでに　劣等生。。　泣中国語って、たとえ簡体字になっていても、読みはなんとな～く想像出来るものの、発音がこんなにも難しいとは・・・・★先生がおっしゃるには、訓練あるのみ！！だそうで。。。^^;よっしゃ、頑張って　次の中国旅行では　　　　　　　思いっきり値切るぞ～～っ♪(笑)・・・そして　中国語検定もいつか挑戦してみたいです。。。
24May
- 大和葛城山へツツジ登山♪（一目１００万本～！）
  ５／２２（土）に大和葛城山へツツジ登山に行ってきました。ちょうど一ヶ月前に大阪チャレンジ登山で通った　枯れ木のハゲ山　がご覧のとおり・・・一面、真っ赤っ赤～～　でした～（*^_^*）毎年の恒例行事ですが、私はこれで３週連チャンの山行きです(笑)今回は相方と、そして登山は久しぶりというＳＴさんが一緒だったので、走らず　のーーんびり。弘川寺～大和葛城山～そして奈良の御所まで、というコースを歩きました。10：00富田林駅前和歌山からここまで約２時間半！！遠い～～。。。河内行きのバスにて弘川寺へ。登山口行きのバスは臨時便が出るほど混雑してましたが、こちらは閑散～でした。　^_^;　　　弘川寺。　　　西行法師の終焉の地です。　　　こじんまりしたお寺で、桜の名所としても有名です。　　　　　　願はくは　花の下にて春死なむ　そのきさらぎの望月のころ　　　　　　の西行さんの詩は　あまりにも有名ですね！！この弘川寺から　勾配緩やかな「弘川寺道」にて大和葛城山を目指します。ここは３回目ですが、いつ来ても人が少なく、落ち着いて登れて大好きなルートです（*^_^*）木漏れ日を浴びながら・・・山道はよく整備されています。案内もしっかり。（でも迷いがち・・）山頂近くになると林道になり道はコンクリートになります。たま－に可憐なツツジがその味気なさをカバーしてくれています。12：40　２時間ちょい歩き・・・　　大和葛城山、山頂着！！・・・・いきなり、すごい人！！まずは三角点へ。お向かいの金剛山の新緑がキレイです（*^_^*）歩いていると、だんだんツツジが見えてきます。見えてきました・・一目百万本～！！　しばし散策して　♪真っ赤に燃～える～♪　美しいツツジを堪能したあとは・・・焼き肉＆ＢＥＥＲで乾杯！！その後、櫛羅<クジラ>の滝の道（昨年台風で崩壊）に代わる新道（北尾根新道）にて奈良側へ下山。御所駅まで歩きました。櫛羅<クジラ>の滝道はロープウエイと同じ尾根を辿っていましたが、遠めに見てもその傷跡が見て取れました。滝があったり風情のある道だったので、自然の力とはいえ　なんだか残念・・新道は勾配きつく滑りやすい道で、登りの方とのすれ違いもあり大渋滞！！辛抱強くゆっくり列について降りていたら、登りの人に譲るでもなく突然無言で渋滞を追い越して走り降りるおっさん、たまにあり。訓練もしていないおっさんが、われ先に行きたいだけで声掛けるでもなく、人に当たりながらﾄﾞﾄﾞﾄﾞーっと危なげに降りる姿にちょっと腹立ちました。。将棋倒しになりかねないし・・・・　ええ年なんやから、マナーは守りましょうよ～・・ほんま。(-_-;この日は御所側は駐車場２時間待ち、ロープウエイ３時間待ち、と大混雑だったそうで、自分たちが下山した４時でもまだロープウエイ乗車の整理券番号のアナウンスをしていました。。。（驚）このあと御所駅までは大好きな葛城古道の一部を歩きます。このあたりはヤマト王朝発祥の地。　鴨一族、葛城一族・・と豪族が多数住んでいた地域です。猿目橋から六地蔵へ。振り替えるとデデーーん！！といま降りてきた大和葛城山。山の神様に見下ろされているような・・・　この山が古くから信仰の対象となったことに妙に納得します。帰りは近鉄御所駅を通り過ぎ、JR御所駅から和歌山線一本にて帰路に就きました。楽チン～～♪　　（モチ、車内宴会付きで(笑)）余談ですが・・・・　御所駅前は　商店街もアーケード街も、寂れてしまって活気が全くなかったです。。　相方がビール買ったお店はこの日で店を畳むとか・・　せっかくの歴史ある地域、なんとかこれを呼び水にもっと観光客を呼べないものなのか・・・　と、素人ながら　ちょっと思ったりしました。。　^_^;　以上～～
22May
- ｢街道てくてく旅｣熊野古道編
  ＮＨＫ｢街道てくてく旅｣　にて、熊野古道　天満橋（八軒屋浜）～熊野本宮大社まで紹介される番組が放映されています。(*^_^*)　　　　http://www.nhk.or.jp/tekuteku/kumanokodou/route/index.html　　　　　より引用番組は　泉佐野・阪南・・と下ってきて、今週からはいよいよ　和歌山！！一昨日は山口神社と遍照寺、昨日は伊太祁曽神社が紹介されていました。来週は片男波や雑賀崎に寄り道した後、いよいよ大好きな海南藤白坂へ向かうみたいです。興味ある方はぜひご覧ください～～！！　NHK 　　　BShi・BS2　（月～金）8：00～8：15　再放送　 BS2 （月～金）19：45～20：00　　　　　　　BShi（月・水・木）午前0：45～1：00　　　　　　　　　　（火）午前1：00～1：15　　（金）午前1：05～1：20　　　　　　　　　http://www.nhk.or.jp/tekuteku/写真は熊野古道中辺路のハイライト、牛馬童子。