お久しぶりでございます
ダイエット始めて、2ヶ月が経過しました。
ダイエットらしい事はなにもしておりませんが、
記録なので撮影しました
ダイエット初日
なんと
ウエストが細くなってる
何故
ラッキー
でも、ウエストの浮き輪がヤバイっすね
ってなわけで、体重の記録も載せます。
なんか、昔は生理前が太る傾向にあったのが、
最近は、生理前はもちろんの事
さらに追加で排卵日前後も太る。
なんだこの太るシステム…
中年って怖い
運動は、腹筋だけ。
30回〜40回やってます。
自分の肥満傾向を調べてもらいました。
(詳しい話は今度します
)
私に合ったサプリメントを調合してくれて、
サンプルで送ってきてくれました。
昨日から飲み始めました
痩せたら買いかなぁ
Musée du Louvre/France





