ダンピングの症状と解消法

ダンピングの時って、生あくびが出ませんか？

どうも自分の場合は、軽くダンピングが来たなぁという時は生あくびがとまりません。

でもこれって、警告サインだったりするんですよね。このままいくと寝込むくらい気持ち悪さが来るよっていうサインなんです。

その時の私の解消法、飴を舐めて散歩するる。歩く。

ダンピングの症状が重いと外にも行きたくなくなります。そうなる前に歩く。

自分なりの症状の傾向と解消法でした。