食べ物を食べると、詰まった感が出てくる。
この状態が私の場合、1時間～2時間くらいつまり感が続きます。
つまり感がある状態で横になると、胃から胃液が逆流してくるのがわかります。
このつまり感を早く無くすには歩いたり起き上がっているのが1番でした。
胃液が逆流してくるのは、食道をとっていない人も体の中で同じようになっているはず。
そう考えると、食べてからすぐに横にならない方がいい。胃には逆流防止の弁がついているので、気づかないけど胃液は少し食道に逆流して傷つけているはず。
食べてすぐに横になるのは食道癌になる原因のひとつだと思います。
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