こんにちは^ ^
心屋流心理カウンセラー&
さとう式セルフケアマスター
らいくみ です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
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今月から開催の
3回連続講座 ♪
依存症家族のための
幸せ引き寄せ講座♡
残席1名様となりました![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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本当にありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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勇気を出した人を神様は困らせない![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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これ、ホントにホントだと思います![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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今の自分にはそんなことできる訳がない…
って思っちゃいますよね。
頭で理解しても、
ぢんさんのブログ読んで
ほー❗️そうなんだー❗️って思っても
そんな世界があったんだー
ってワクワクしても
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
行動しないと
自分のものにはならない‼️
行動して感情を感じた時に
現実が動いていく。
何もしないで考えてるだけじゃ
《私と幸せなあの人とは違うんだ》
って思考を強化してしまうだけ。
行動ってちょっとのことだよ。
いきなり大胆なことはできない。
例えば私は
いつもちょっと遠くても
安いスーパーでお買い物してた。
それがイヤじゃなかったらいいんよ。
でも出かけて疲れてる日は
駅前のスーパーで買って帰る。
いつものとこより高いけど
「私のラク」を優先![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
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まずはムリしない!
から始めていった。
疲れてるからお惣菜を買う
とかほんとにちっちゃなちっちゃな一歩から
始めていきました。
ちっちゃな一歩を認めてあげてね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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いきなりすごい変化はないからね![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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その行動から始まります‼️
オープン登板します![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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1/23(土)17:30~19:30 お申し込みはこちらから | らいくみ | 新大阪 大阪市立市民交流センターひがしよどがわ 大阪市東淀川区西淡路1-4-18 |
じっくり自分と向き合いたい方はこちら![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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