日曜日の稽古

2024/01/21

つくば市竹園

●前半

体の変更

諸手取り呼吸投げ

正面打ち一教　表

正面打ち一教　裏

正面打ちニ教　表

正面打ちニ教　裏

武器稽古

1〜4の素振り

前後切り

四方切り

八方切り

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●後半

片手取り二教　表

片手取り二教　裏

片手取り四方投げ　表

片手取り四方投げ　裏

片手取り呼吸投げ

座技呼吸法

『土曜日の稽古❗️片手取り腰投げ、九級審査』

『岩間の稽古❣️呼吸投げ』

『土曜日の稽古❗️正面打ち外回転投げ』

『火曜日の稽古❗️半身半立片手取り四方投げ』

『日曜日の稽古❗️正面打ち四方投げ裏』