寒暖差 | 心理・医療・看護のTERADAカレッジ たけみん☆(別府武彦)

寒暖差

心理カウンセラー、医師事務作業補助、看護助手の通信講座の学校

 

こんにちは、Kです。

 

まだまだ昼夜の寒暖差がありますね。

みなさんは風邪などひいていませんか?

私は鼻の調子が少し悪くて、夜中に鼻詰まりで目が覚めることがあります。

もう一度寝ようとするのですが、なかなか寝付けずに時々寝不足になってしまうことも・・・。

 

今日は久しぶりに一度も目が覚めなかったからか、起きた時はすごくすっきりしていました。

 

早くこの寒暖差が和らぐといいなぁ、と思っています。

 

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