ストレッチ～(￣０￣

心理カウンセラー、心理学、メンタルヘルス、ストレスチェク、医療事務、医師事務作業補助者、看護助手、通信講座、通信教育





今、巷ではスポーツトレーナーにストレッチをしてもらう、サロンが流行ってるよね



たけみん☆（別府武彦）も1ヶ月前から通ってる



自分でストレッチするのは難しいけど、トレーナーにしっかり全身のストレッチしてもらうと、ものすごく体が楽になるよ



きっかけは、ダイエットの為にパーソナルトレーナーの先生に、最後にストレッチをしてもらってたのがものすごく、リラックス出来て、体が楽になることが忘れられなかった…と思っていたら、ストレッチのサロンをそのトレーナーが始めてたオーナーに



また、あの気持ちよい気分になれると通ってます～



今、ストレッチの帰りでスゴくリラックスして体が軽い～



たけみん☆（別府武彦）



☆TERADA医療福祉カレッジ通信教育校☆