こんにちは。

もうすぐお台場大会ですね✨

残念ならが私は参戦できませんが。。。。

でも、全体的にペアリングも大分変わっての国内戦初戦、面白いと思いますよ✨

欠場の理由を
詳しく書いていませんでしたが
怪我と言うのも、病気と言うのも難しいのですが。。
先月のタイで試合で出来た傷に菌が入ってしまい恐ろしい程足が腫れてしまいました。

左下腿蜂窩織炎
左下腿皮下膿瘍

読めないし、聞いたことない。。。




切開するまでとは思ってもいなかったので困惑しましたが、
今は楽になっています。

パートナーはもちろん、沢山の方にご迷惑おかけしてしまいましたが。。。

長引く事は一番避けなければいけないので、とにかく早く治します。

傷にいい食べ物調べて調達してもらいました。

レバー得意じゃないけど、
レバーは炎症抑えたり、粘膜や傷を健康にするみたいなので食べる!!

ビタミンCは細胞のダメージに有効、
ブロメライン。。初めて聞いた。。
はパイナップルに含まれる成分で抗炎作用、筋肉や組織の腫れに、
ルチンは出血止、血管を強くする作用が。。。などなど
こうなってみないと分からなかった事が。
勉強になりました。

やはり、すべてをカバーしているのがグリコのプロテイン、サプリメント。

頼らせていただきます。

早く治さないとね。

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