今を大切に。

こんばんばんわ

久しぶりに、砂の上ではなくアスファルトを走っているため変な所が筋肉痛になってます、西堀です

今年の自主トレは、妹が一緒だったので、色々出来ました

走る時やトレーニング中負けず嫌いが出てケンカしたりしましたが

まぁ、エネルギーは沢山消費出来ましたね

そして、今年の年末年始は
10年振りくらいに家族四人揃いました

善光寺でお詣り

一意専心。

今を大切に。






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