息子の高校は明日からクラスマッチ
そんな中で、私また息子を迎えに行くがてら、レスリング部の練習に参加してきました
今日はずっと息子の練習相手です
息子の身体の使い方の癖を見つけて修正です
前回の練習の際、タックルに入った時の姿勢が悪いと指摘はしてたのですが、今日になって身体の使い方が悪い事に気付きました
彼は足から先に動くのです
やはりグラップリングの基本は胸から動く
胸と連動して足が動くのがほんとのはずです
でも、彼は足に体がついていく感じ
だから、タックルに入っても後ろに倒れてしまうのです
という事でアヒル歩きを再度指導
他にも1人移動打ち込みも提案してやらせてみました
前回は反発した息子ですが、今回は自分の悪いところに気づいたのか、しっかり練習してました
これで一つ殻を破って、良いタックルを身につけてほしいですね
さて、私の方は息子との練習後、筋トレとゴムチューブ打ち込みと巴投げの1人打ち込みしてきました
こうして身体が動かせる事、とても幸せです
明日も頑張ります