皆さま
こんにちは
昨夜の新月は如何でしたか?
昨夜のヒーリングは新月に珍しく、とても強いエネルギーで…。
もしかしたら、引き寄せの力も半端ないのでは…?と思いました。
引き寄せの力が強いってことは、普段から「あまり良く思っていないこと」も引き寄せてしまう訳で…
いつもは我慢出来ていたパートナーやご主人、奥様等のちょっとした嫌なところなんかも凄く気になったり、我慢出来ない状況を引き寄せて「喧嘩勃発」なーんてこともあるかもしれませんね
そんな時、皆さまはこんな風に言ってしまっていませんか?
例えば
「あなたがズボラだから、部屋が片付かなんでしょ‼︎」
とか
「あなたが優しくしてくれないから、私もついイライラと当たってしまうんでしょ‼︎」
とか…。
すると言われた相手はどうでしょう?
何か自分が責められている感じがして、ついついイラッとして反論してきませんか?
こうなると、もはや収集のつかない喧嘩に発展…なんてことになるか。
どちらかが平和主義だと、途中で怒りをグッと堪えて飲み込んで終わりになるか。
どちらにしても「怒り」という感情は、残ってしまいますよね。
実はこの「怒り」という感情をそのままにしておく事こそ、「病気の元」になるんですよね…。
なので言いたい事も我慢せず、でも「怒り」も作らない一番良い方法は…というと。
必ず「私」を主語にして、「○○だと思う」…という言い方に変えてみてください。
例えば
「私はもう少し散らかさないで貰うと、部屋の片付けが楽になると思うんだ。」
とか
「私がイライラしてしまうのは、多分貴方から優しくしてもらいたいんだと思うんだ。」
とか…。
どうでしょうか?
自分が相手になって考えてみたら、この言い方の方がずっとイラっとしないのではないでしょうか?
そして、言いたい事もキチンと伝わっているから、怒りも残らないのでは?
本当にちょっとしたことで、自分や相手に「怒り」を作らない話し方が出来るんですよね。
これは喧嘩だけではなく、普段から「自分はこう思う」…と伝え、「相手には相手の考え」を尊重しますよ…という「自分軸」と「相手軸」を尊重する話し方で、とっても会話がスムーズだし、気持ちの良い話し方です。
最初は意識して…、でも段々慣れてくるとそれが普通になるから不思議…。
ちょっと試してみると良いのでは?…と、私は思います
それでは、また
タケコ