＜『みんなの家庭の医学』おさらいニュース＞遺伝子を活用して睡眠改善＆ダイエット ってギャハハ。

保険の資格をとるには、ニュースで勉強が一番です。

保険屋っていつも、あやしい目でみられます。つらいっす。
悪徳保険と思われないように、明日もがんばろうと思います。
めげずにいきましょう。保険ニュースで保険業界のチェックだ！


今日はダイエットから、＜『みんなの家庭の医学』おさらいニュース＞遺伝子を活用して睡眠改善＆ダイエットについて勉強しました。





＜『みんなの家庭の医学』おさらいニュース＞遺伝子を活用して睡眠改善＆ダイエット
オリコン 7月3日(火)10時0分配信

“時間遺伝子”を正常に機能させるには「毎日同じ時間に起床すること」が大切

朝日放送『たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学』（毎週火曜午後8時放送）とORICON STYLEが連携し、番組内容の紹介や改善方法を振り返る“おさらいニュース”。今回のテーマは「体内時計」。身体の様々な生体機能のリズムを決めている“時計遺伝子”を活用した睡眠改善や健康的に痩せられる方法を紹介していく。

【画像で説明】時間遺伝子はたんぱく質を放出した時に体内時計スタートさせる

■人間の“24時間”を決める遺伝子

“時計遺伝子”は人間の身体に60兆個以上ある遺伝子で、血圧や体温の変動、ホルモン働きなど身体のさまざまな機能を管理 。細胞内にたんぱく質を12時間かけて放出し、その後の12時間でたんぱく質を分解し、1日（24時間）のサイクルを作り出している。

この遺伝子を正常に動かすためには、毎日同じ時間に起床することが大切。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120702-00000334-oric-ind

（ここまで）



いや、なんかしんどい今日この頃ですが、がんばっていきましょう。
ひきつづき、よろしく。
では！

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脱「女子会」宣言！あなたは正解について

今日も保険のニュースから勉強しましょう。

保険の勧誘が熱心すぎて怒られちゃいました。（涙）
でも、保険業界のため、がんばります。
今日もこりずに保険ニュースで最新知識を得ましょう！！


今日はダイエットから、脱「女子会」宣言！あなたは正解について勉強しました。





脱「女子会」宣言！あなたは正解
読売新聞（ヨミウリオンライン） 7月2日(月)15時18分配信

読売新聞が運営する掲示板・発言小町の注目トピ「脱!女子会宣言!【駄】」　で、職場の定期的な女子会を断ったというトピ主様。ボス的存在のＡさんを中心に「社内の噂(うわさ)話、悪口、ダイエット、コスメ」の話ばかり。「もーーーつまんないのなんの」ということで、きっぱりと不参加を表明したわけです。

男子のおつきあいは減っているのに…

これって、何かに似ているなーと思ったら、「課長の飲みの誘いを断れないサラリーマン」みたいです。男子の飲みは「新入社員が全然つきあってくれない」と廃れつつあるのに、女子にはまだ「おつきあい」があったのですね。

例えば宝塚が好きとか、いくらしゃべっても楽しい同好の士の女子会ならともかく、脱「おつきあいの女子会」したい人も増えているようです。

先日、友人に大学の講義に来てもらったのですが、ドキッとするひと言がありました。彼女がアメリカにいたころ、ふと目にした言葉「あなたの親しい８人の友達…それがあなたです」。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120702-00000303-yomonline-soci

（ここまで）



明日は、重要な契約です。がんばらないと。
応援よろしくです。
あぢゅー

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