皆さま、お久しぶりです(・ω・)/！
最近寒かったり、暑かったりで
体調崩れてしまいますね（;￣O￣）
それに…乾燥の強い時期。。。
ハンドクリームは欠かせませんね！！
今塗ろうとしている貴方
ちょっとまったー∑(ﾟДﾟ)
ハンドクリームをつける前に
是非！やって欲しいことがあります！
それが今回のタイトル
ハンドマッサージ！です(=ﾟωﾟ)ﾉ
何故？かと言うと…
手も身体と一緒で
こってしまうのです！！！
こってしまうとどうなるのか？
まずは怪我がしやすくなり、
障害等も起こる場合もあります！
そして、今の自分の手を見て
何か思いませんか？
これが重要なのですが…
血色が悪くなっていませんか？？？
普段の日常でも、自分の手を
相手に見られる事ってありますよね？
せっかく綺麗になる手が、
血色悪い状態で相手に見られるのは
恥ずかしくありませんか？
だから！こそ
ハンドマッサージをして下さい(>_<)！
これから書くポイントだけを
抑えていただければ良いのです！
1.化粧水を手全体にまんべんなくつける
2.よくマッサージ（逆手の親指で揉んだり、血流れを意識して押し引きをする）
3.手についている化粧水をタオルで拭き取り、ハンドクリームをつける
この3つのポイントを
意識してやってみてください( ^ω^ )
先に化粧水をつける理由は
ハンドクリームの浸透がより良くなるからです！！
分からない事などあれば
是非！聞いてくださいヽ(゜▽、゜)ノ
皆さんの手が健康と共に
より綺麗になることを願っております！
