こんにちは
ずんです
金曜日ー！
明日はゆっくり寝れるーーー！
と思ったら、長女が模試で学校だって。
え。やはり弁当も要りますか？
…と、そんな金曜日のお弁当
炒飯弁当
◆タコ入り炒飯🐙
◆卵焼き
◆ブロッコリーのハニーマスタード和え
◆さつまいもチーズボール
◆オクラベーコン巻き
◆ミニトマトのマリネ
◆スープ
さつまいもチーズボールが
いつ見ても梅干しにしか見えない
今日は七夕だったのか🎋
すっかり忘れてて
至って通常運転の弁当
オクラが
星に見えないこともない
(苦しい)
一個飛び出てるし
いつもは
夕飯の残りを
必ず1個はお弁当に
入れるようにしてるんだけど
今日は何もなかった…
朝からバタバタもたもた
作ってたら
完成が遅くなっちゃったぜ…
健診結果が返ってきました。
LDLコレステロールは基準値超えではあったものの、前回よりは少し下がってた。
私の場合、遺伝性のものもあるらしいんだけど、それでも減らせられるものなら減らしたいよね〜。
運動と、あとはサプリ様に頼ろう。
食事で改善は…難しい…。
あと、今回、貧血と書かれてた。
どーりで、だるかったりしんどかったりするんだな┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
貧血と指摘されたのは、妊娠中を除いて2回目。
1回目は、中2の時、陸上部に駆り出されて駅伝の練習をしてたらフワフワ〜っと宙に浮く感じ。
調べてみたら、鉄欠乏性貧血と。
そのとき処方された鉄剤を飲んだら吐き気がひどくて…
そのトラウマがあったから、長男の妊娠中に同じく貧血を指摘され、口のとっても悪い産婦人科医(おじさん医師)に
「先生ー。わたし、前に鉄剤飲んで吐き気が酷かったんですー」
と訴えると
「知らんがなそんなもん！！吐き気と元気に出産するんとどっちが大事や！？」
と叱られました
いや、断っておくと、先生いい人なの。
ただ、口が悪いの。
その辺のおっさんなの
でも、結構愛すべきキャラなの。
久々の貧血判定で、そんな若かりし頃のことを思い出したお話でした
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