イカゲソのトマトソース煮 ・イカゲソのトマトソース煮 画像の色合いがカレーみたいww しっかりとしたトマトソースです。 イカゲソが柔らかくなるまで、じっくり煮込んで完成です。 これで冷凍して前日にアスパラとあえて本番になります。 残り17品www 大豆。 基本、下のブログがメインだったります。 食べたものいっぱい、時々ゴルフ。 ←ポチッとな。