2ヶ月と3週間

若干まだ痺れがありますが、ストレッチで

正座になって後ろに倒れて前もも伸ばすよーな体制もできるよーになりました。

ただ、開脚がさっぱり開かなくなった💦

最近は食生活も気をつけて、

筋トレとかも頑張ってます。

足は、どうでしょう？私は

前と比べれば断然細くなったかな？と思います！

ほんとにやってよかった。

傷痕を差し引いても、ほんとに内腿あたりの付け根の脂肪は私の力ではおそらくどうにもならなかった。

今はほんとにほぼ筋肉って感じ。

ただ、お尻周りのお肉があるので

これからもダイエットがんばります