体重69.5キロ、体脂肪30.1%。やっと60キロ台になりました。体脂肪が増えてる意味が分かりませんが、引

き続き頑張ります。炭水化物の摂取をかなり控えてましたので、今宵はこちらで頂きました。「お好み焼き 

つくし」。













ちゃんぽんそば、ちゃんぽんお好み焼き、すじお好み焼きを注文。やっぱ美味しすぎです。食べたらあか


ん時ほど美味しく感じます。まぁ、そんなもんや!ご馳走様でした。






お好み焼き つくし
兵庫県神戸市中央区八雲通4-6-10
078-232-4635
11:30~20:30
日曜定休