今日の歩数は2556歩。距離1.14km。消費98.9kcal。肪燃2.2g。体重66.0kg。脂肪18.5%。昨日は誕生日でしたので
飲みすぎました。外食したのですが、明日アップします。そんな時間がない日は「インスタント」に限ります。こん
なん頂きました。「寿がきや みそ煮込鍋うどん」。
味噌が胃にしみます。ご馳走様でした。
今日の歩数は2556歩。距離1.14km。消費98.9kcal。肪燃2.2g。体重66.0kg。脂肪18.5%。昨日は誕生日でしたので
飲みすぎました。外食したのですが、明日アップします。そんな時間がない日は「インスタント」に限ります。こん
なん頂きました。「寿がきや みそ煮込鍋うどん」。
味噌が胃にしみます。ご馳走様でした。