今日の歩数は3962歩。距離1.78km。消費164.5kcal。肪燃4.1g。体重66.4kg。脂肪19.5%。先日も言いましたが、口

内に湿疹みたいなのが出来てて、口内全体が腫れあがってます。薬を飲んでも一向に良くなる気配がありませ

ん。昨日まで痛みはなかったのに、今日は痛みがあります。とほほ 明日は違う病院で診てもらうことにします。

そんな。診察貧乏なときは「インスタント」に限ります。こちらを頂きました。「徳島製粉 金ちゃん 鍋焼き肉うど

ん」。


あやぽんのグルメスポット


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これ、結構いけますよ!ご馳走様でした。