年のせいか？一昨日のお風呂での転倒で傷めたのか？
ヘルパーさんが買い物代行しに行っている間に急に、立ち上がったり、座ったりすると痛くなって。
ヘルパーさんにすぐに電話して、シップを買って来てねと頼んだ。
今日は若い男性のヘルパーさんで、買い物が苦手なんだよ。
で、今日はポイントが500円分貯まったので３つのお店で買い物してもらったので、若いヘルパーさんには分かりづらかったので、ヘルパーさんは時間がかかったけど、無事終了。
右膝の痛みはパーカーの前をしめて、ヒートテックのタートルネックを着たら、収まった。
冷えと右膝に転んだ時に体重がかかったのが原因かなぁ？
良かったよ！あの膝の痛みがいつもあったら、大変だったね！
今日もアッバ、イエス様、聖霊様、マリア様、モニカ様、守護の天使様とみんなに感謝してる、
ありがとう♪
お疲れさま、おやすみなさい🎵
神様の祝福がありますように。