はーふ
1時間34分53秒
数年ぶりの吉備路マラソン
愛媛マラソン以降の2週間ジョグでキロ５が維持できないくらい
体が重くなってたので不安の中挑んだけど十分すぎる結果になった👍
4~7kmの3こぶと13kmの折り返しを除けばほぼフラットなので
ほどよい坂トレーニングもできる良いコース
寒い中でのスタートではあったけれど
後半は向かい風で体を冷やしはしたものの日差しもあって気持ちよく走れたように思う
エイドではうどんとイチゴでエネルギー補給で給食を楽しめて良き
ほんと街ぐるみで開催される良い大会だね
寒い中
参加した選手のみなさん
スタッフ・ボランティアに沿道で応援してくれた方々
お疲れさまでした。ありがとうございました。
スピードの限界値も確認できたので満足
次は鳥取マラソン
気温が高くなるならサンダルで走ろうかな・・・