祝！２倍増量♪

知花くらら さんって知ってます

今回のブログでは さして重要ではないのですが・・・

(知花さんスミマセン)

かなり遡りますが…

一年半ほど前の夕方のことです。

彼女のドキュメンタリー番組をたまたまテレビで観まして

休日に無添加野菜を食べにナチュラル系カフェに通ったり

毎日ストレッチ＆エクササイズを行ったり…

彼女、美容と健康にすごく力を入れていたんですね

影響を受けやすい私は、

すぐにジャージに着替え、

トレーニングシューズを履き、

諭吉を握りしめ・・・

当時から出没率の高かったコーナンへ走りました

コーナンへたどり着き、

向かった先は健康家電コーナー

吟味に吟味を重ね、買った物…

それは…

念願の「体脂肪計」

「まずは自分を知ろう」

そんな感覚です

体脂肪計を担ぎ、

汗を噴きだしながら帰宅し

ワクワクしながら身長や年齢を設定し・・・

いざスキャン

ピッ　　ピッ　　ピッ　・　・　・

[ERROR ４]

・　・　・

ん？

故障

いやいや…　まずは説明書

ふむふむ…

・　・　・

どうやら、体脂肪が低すぎて計測できないらしい…

意味ないじゃん・・・

「太ろう！」

そう決めた日です

それから１年半

[食事→睡眠→食事→睡眠…]

の極力動かない毎日を過ごし…

いつの日か体脂肪が測れるようになり

今日ついに！！

自分の中の目標値に達成しました

体重：　＋４ｋｇ

体脂肪：　２倍ちょっとに増量(計測可能時より)

ちなみに身長：　１７８ｃｍ

嫌味に聞こえます？

でも私はそうは思いません

巷では　より細く！　より軽く！！

に焦点が集まっていますが、

果たしてそれは健康体なのでしょうか

今日から本格的なエクササイズ開始です

ワクワクが止まりません

Takei