今朝は秋になってから1番の冷え込みであったように思います。

今年は暑い時期が長くて、秋の心地よい涼しい時間はあまりなく、一気に冷え込んできました。

武井歯科医院でもそろそろ暖房を入れる予定です。

さて、この時期流行するのが風邪やインフルエンザなどのウィルス蔓延です。

これらの予防に口腔ケアは大切な役割を担っています。

歯磨きだけでなく、舌の清掃、各種含嗽剤での嗽はウィルス除去にとても有効です。

みなさん、日々の口腔ケアを大切にして健康増進に努めましょう