おはようございます😃
2023年3月25日東京の朝は雨☔️です。
ここのところ天気が悪いですね〜〜〜
めっちゃどんより😢
もちろん、遠くは見えません。
今日の渚吾の朝食は素うどんと蒸しパンでした。
昼前からトレーニングに行くので、朝食からエネルギー中心にしたようです。
ほんとは今日から東京都の陸上強化合宿だったんですが、翌週に渚吾が所属する陸上クラブの合宿があり、そちらでやる内容に全集中したいため、今回の合宿は不参加にしたんですよね。
※訂正：合宿は翌日3月26日からでした😅
狙う目的、効果など、内容が違う合宿を2週連続でやると、トレーニング効果も微妙になりそうだったので・・・
さあ、今日は土曜日ですね。
天気はイマイチですが、何か家で出来ることで、目一杯、休日を満喫しましょう！
では、よろしくお願いします。