ずっしりくるねバイクライドから帰ってシャワー🚿を浴びて朝食。いつものフルーツ、ヨーグルト、グアヴァジュースとパン🍞スポーツ後のフルーツはたまらんね。これ以外に渚吾はホットサンド、カミさんがピーナッツパン🍞で・・・私は昨日の残りのカレー🍛を。ん〜〜〜朝からのカレーは美味しいけど、ずっしりくるね。