このところ
バイトに四連休があり。
やっほー！
毎日山に登ろうかな、などと考えていたけど
先日からの鬱々にひきずられ
せっかくのお休みで
お天気も良いのに
動く気力が湧かない💦
何でだろう？
あと一歩が出なくて
家に引きこもって
鬱々してすごしました。
でも今は
自分の心がそれを求めてるから
いいじゃない？と思って
思い切り鬱々して過ごしました。
幸い、バイトがあるので
シフトのおかげで
持ち直した感じです。
労働ってやっぱり
私にとっては心身に良いんだな☺️
ひたすらグーダラして
鬱々して過ごしたのですが
ずっと頭に引っかかってモヤモヤしてたことを
いくら考えても仕方ない！と
エイヤ！っと吹っ切れて。
たぶん、しっかり鬱々できたから
気持ちも熟成されて
次の段階に進めたんじやないかな？と
自分では思っています。
とことん
自分の気持ちを
そのまま感じて
体感して
過ごす。
それが本来の自分に戻る感覚がして
心地よいので
どんなことがあっても
鬱々も
ウキウキも
そのまま感じながら
過ごして行こう、と
思っています☺️