いつも仕事に行く時は
おにぎりと
残り物のおかずや冷凍食品、ゆで卵など
持って行ってますが
今朝は何となく閃いて
おにぎりじゃなくて
お弁当にご飯敷き詰めて
塩昆布とかつお節ぱらぱら
その上に味付け海苔を敷いて
前日のおかず諸々をのっけてみた☺️
鶏もも肉のレモンねぎ塩炒めと
えのきを塩昆布と豚バラ肉で巻いて焼いたもの☝️
自分が食べるから
彩りはどーでもいー笑
タンパク質多めのおかずのっけのり弁。
午前中はこののり弁を楽しみに
頑張りました💪
どんな味かなー☺️
午前中いっぱいのり弁が楽しみでした笑
いざ実食🙌
うまー。
おかずは味付けやや濃いめで
ご飯に合う！
のりの下の塩昆布とおかかが
良い仕事してました☺️
これは色々なおかずで
アレンジできそうです☺️
余り物も有効活用できるし
おにぎり握る手間も省けるし
これはしばらくハマりそう🥰
しっかり食べて
午後からも頑張りました💪
冷食ふくめ
いろいろなおかずで
試してみよー☺️
しっかりお米をいただくと
元気でます！
夜はタンパク質とお酒のみにしてます。
食は生命の源✨
楽しみながら健康になりたいです🥰