さざえ・サザエ・栄螺
無茶苦茶 でかい
サザエを ゲットした
ので 夜食に
食べました！
タウリン補給完了！！！
滋養強壮にいいモノは
バリバリ摂るべきです！！ネイチャー
夜間に年寄り向けに販売している健康食品は
一見よさそうに見えますが
内容量が低く あれ飲んだから 健康になると思ったら大間違い
やはり健康に生きたいのなら 無理のない運動が一番
あんなもの年寄りを食い物にしているだけと 少し若者の俺は思います。
サプリメント知識の高い崇太郎が究極を言ってましたが
牛食ったって牛にはなれないって事で
あれ食べたら 健康になるか？って事です。
あくまでも健康補助食品なので
適度の運動をし 三食バランス良く食し 健康補助食品の内容量が多いモノを食せば
スーパー年寄りのできあがりでございます。
サプリメントは大雑把にいえば
一つの内容量の多さが決め手
色々入っていても各々の内容量が低ければ
効き目も薄いってことです。
だだ摂りすぎも身体が害だと思い
おしっこで排出してしまいますので
むずかしいところ
そこんところは
山田崇太郎選手にお聞き下さい
まぁ 俺は自然のものから 盛り吉に摂って
効いてると思いこむ（楽しむ）気持ちを大切にしている感じです。
ロハスだからね
あ～たこ焼き食いたい
だな