エニータイムフィットネスで脂肪燃焼！

こんにちは！

本日は昼からジムへ！

背中の筋肉を鍛えたあとは、ランニング^ ^

全国どこでも使えて、24時間のエニータイムフィットネス！

出張が多い自分にとっては欠かせません。

ランニングのおともは、BCAA！

そして、疲労回復の水素水！

ランニングを長時間すると、筋肉も燃焼します。

それを防ぐのがこれ！

さて、午後は子どもと遊ぼう^ ^