今朝ラビットで、「泣きたくなる」をテーマにしていました。
皆様、最近涙を流していますか
涙は実は体にとって発散の一つになります。
涙を流す事で心を解放する事ができます。
大人になると泣くという事は殆ど無いとと思います。
逆に辛い事があったり、悲しい事があっても
グッとこらえる事の方が多いのではないでしょうか
そうすると体にストレスになり、心に積もっていってしまいます。
心が一杯一杯になると前向きに行動する事が出来なったり、
悲観的になったり悪影響がでてきてしまうので、
たまには涙を流し心のデトックスをしてあげましょう
絶対泣ける映画とか音楽とかを持っているといいですね。
因みにぼくは、『はじめてのおつかい』を観ると必ず無泣きます（笑
