明日のために その2

今日も１駅手前で下車。

既に昨日の走りで筋肉痛。

雨に挫けそうになりながらも何とか走りましたよ。

昨日よりは走れてる・・・気がする。

雨足が強くなったので少しショートカットしちゃいました。

そのペナルティとして普段はエレベーター使う所、

５階の自宅まで階段を使用。

エコロジーです　　（;´▽｀A``

ずぶ濡れになったのでシャワー直行。

明日も走りたいけど予報は・・・・雨

(((( ;°Д°))))

三日坊主で終わらない為にも明日が正念場です！！

明日のために その１

体を動かすことに決めました。

手始めに今日は１駅前で下車。

駅のトイレで動きやすい格好に着替えて

そっから少し遠回りしてジョギングしながら帰る。

さすがに体が錆付いて数百メートルで息切れ。

歩って走ってを繰り返しながら今日は終了。

・・・いいんです！初日からオーバーワークしたら続かないんです！！

少しづつ走る距離を伸ばしていければいいんです。

そして帰宅後たらふくスパゲッティを口に入れる。

・・・明らかにカロリーオーバー。

意味無え・・・

でも続けたいとおもいます

(^_^)v

今日も負け

最近スロ勝てません。

今日も高設定っぽい台ゲットしたのにART全然入らず撃沈。

あっ、打ったのはエウレカです。

・・・ボーナスは沢山引いたんだけどね。

投資　２万２千円

獲得枚数　６５５枚

収支　マイナス９千円

今月はもうスロ禁

野球に専念します。

６月になれば運も上昇する・・・・・

といいな～