こんばんは‼︎
今日も良いお天気☀️
過ごしやすかったですね
お稽古♬行って耳鼻咽喉科へ
定期治療に行ってきました。
経過も問題なく良かったです🍀
そろそろ花粉が…
そんな季節がやってくるのね‼︎
早いなぁ…
私がやっている花粉症対策の一つの
鼻うがいは、欠かさずやっているせいか
鼻ムズムズはないけど
くしゃみ🤧が時々
予防対策とともに
花粉症対策も始めよう‼︎
というわけで、
耳鼻咽喉科で処方してもらった薬💊
あとは、食べ物バランス良く
免疫力アップ良いものを摂ってね
私と同じく花粉症の皆さまも
早めの対策をとりながら
花粉の時期をうまく
過ごしていきましょうね🍀
今日も1日お疲れ様でした☘️