おひさしぶりです
大類です
今年も残すところあと10日
寒さも増してきました
みなさん防寒対策を
していると思います
食事に気をつけたり
着るもので調整したり
身体を動かしたり
いろいろな方法がありますよね
私の防寒対策は
なんと言ってもカイロ！！
貼るカイロを洋服にペタペタと
まずは腰に1枚
次におなかに1枚
寒さが厳しい時には両肩にも1枚ずつ
じんわりと温かくなって
ホッとするような幸せな気分
いろいろな物を活用して
冬を元気に少しでも暖かく過ごしたいです
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