筋トレ・ボディメイクにハマって、毎日の変化を楽しんでいます✨トレーニング記録や食事、モチベ維持のコツなどをゆるっと発信中！「運動って意外と楽しいかも」と思ってもらえるようなブログを目指しています一緒に健康的で前向きな毎日をつくっていきましょう！
