@hiro_beachi と @teamhirody の有り難い合トレ( ^ω^ )。わた... @hiro_beachi と @teamhirody の有り難い合トレ( ^ω^ )。わたくし、限界突破へ向かいました。シルバーのダンベルシリーズから黒いダンベルへ成長しました…。苦しい時って、正直クールな顔できないっ。この後はケーブルプレスでした。補助の有難さ。安心感。 @yoshiyagi11 トレーナーの絶妙な追い込み。5回と思いきや8回とか、15回と思いきや20回とか、、この回数が増えた時のメンタルと一気に押し寄せる苦しみ、脳の不思議です😎。 JED NORTHカッコイイ♬脚が長く見えます( ^ω^ ) エコーソックスレギンス - ミッドナイトブラック ( #JEDNORTH ) ¥6,300 トップスは、冬だし最近はTシャツ着てます。負荷が重くなってきたので、ベルト巻くのもあるからね。( ^ω^ ) トレーナーTシャツ - ブラック ( #RYDERWEAR ) ¥4,800 です。 どちらもhttps:www.hirody.com/ @teamhirody から購入できるょ😄 クーポンコード▶️ chie10 で全商品10%オフ。 どなたでもクーポンは使えるのでもしよければ(〃ω〃) #トレーニング女子 #プロテイン女子 #界王神様 #鬼トレ #instagood #プライベートジム #合トレ #脚長効果 #レギンスコーデ #レギンス女子 #こんにちは #teamhirody #TeamHirodynext C18さん(@r.r.18go)がシェアした投稿 - 2017 Nov 17 9:11pm PST