こんにちは。
千葉県千葉市を中心に
美しい姿勢と歩き方の講師をしております
一般社団法人POSTURE WALKING協会認定
ポスチャースタイリストの武田峰子です。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます
今月も楽しい小原京子先生のレッスンに行ってまいりました
小原先生はシニアスタイリストで
ポスチャースタイリストの中でもベテランです
毎回楽しい指導をして頂いています
今回はモデルターンも教えて頂いて
ちょっとカッコ良く歩くことが出来ました
相変わらず私の癖は治りませんが
何度も繰り返し言葉を掛けて下さるので
一つづつ小さいですが、その癖と向き合うことが出来ます
何もせずにいたら、きっとお腹ぶくぶく、
お尻ダラダラ、背中も丸くなっていたでしょう
最近は体幹もしっかりして
フラフラ歩くことも、つまずく事もなく、
電車の中でも足を閉じて姿勢良く座ることが出来ます
本日は首の後ろもしっかり伸ばしてみると
小さくなった👀目も大きくなりました
これは嬉しいですね
小さな意識が自分を変えるなんて
魔法のようです
befor after befor after
「私はキレイ」
京子先生、
本日もご指導ありがとうございました
ジャズコンサート🎹に初めて
お邪魔しました
我が国を代表するクラリネット･プレーヤー。
花岡詠二さん
「あらえびす※文化賞」「日本ジャズ大賞」を
受賞されています
お客様からのリクエストもひいてくださり
皆さんノリノリでした🎵🎵🎵
大人の時間だわ〜
今日もしあわせ〜な時間をありがとう
本日も元気に過ごせた事に感謝
最後までお読みいただきありがとうございました
オンラインレッスンも開催しております。お気軽にお問い合わせください。
ポスチャーウォーキング協会
一般社団法人 POSTURE WALKING協会
認定ポスチャースタイリスト
武田 峰子
