昨日は

浜松志都呂の

ジュビロ磐田

アカデミーで

キッズや小学生たちと

練習やゲームに

参加してきました

ボールを使った

トレーニングゲームで

筋肉に刺激を

年を重ねると

体も無理が

きかなくなるので

慣らしていきます

久しぶりの浜松で

同級生との

指導で

いい汗をかきました