だんだん自宅にて．リズムができてきました。
朝は530に起きて朝飯 ニラの卵焼き、だいぶ慣れてきました。
ソーセージを炒めて、朝飯。
昼前からはテレビ見ながらwiiトレーニング。
腹筋 ウォーキング、少し汗をかき、
昼過ぎからは最近はまっているうちのごはん。
なすの肉味噌炒め、うまかったし簡単でした。
少し休憩して断捨離 掃除洗濯．勉強資料整理。
ようやくリズムができてきました。
ソーセージを炒めて、朝飯。
昼前からはテレビ見ながらwiiトレーニング。
腹筋 ウォーキング、少し汗をかき、
昼過ぎからは最近はまっているうちのごはん。
なすの肉味噌炒め、うまかったし簡単でした。
少し休憩して断捨離 掃除洗濯．勉強資料整理。
ようやくリズムができてきました。
朝飯 トレーニング 昼飯 断捨離 勉強 夕食．．．時間を大切にがんばります
