私は秋が一番大好きで
秋の朝の散歩は
なんとなく贅沢な時間を過ごしているような
気分になります。
田舎暮らしは不便ですが
少し散歩するだけで
綺麗な植物がたくさん見られます。
仕事の日なら、
満員電車に揺られている時間帯だな
と思いながら、
仕事が休みの日は
音楽やVoicyというラジオを聴きながら
散歩します。
なんか優雅な気分になります。
少し冷たい空気が
心地よく
深呼吸すると
さらに体が浄化された気分に
若い頃は、イライラした時
ストレス解消だと言って
なぜか浪費にはしっていましたが
50歳、今の自分の機嫌の取り方の
一番は
朝のお散歩です。