リフレッシュ！

こんにちわ！






心・身体のリフレッシュに




















東京近郊の河川敷のゴルフコースへ






今年初めて






スコアは　まぁまぁだった！







そして







帰宅後












温野菜











野菜サラダ








スーパーダイエットに向けて着々と








さて





4月　5月　6月は




映画の撮影に舞台に






タイトな３ヶ月








ダイエットしながら体力をつけるという

大変な期間！







頑張ります！







では







今から







レギュラー番組




FM徳島の『アトリエジャパン』の収録に行ってきま～す！







皆さん








今日も






素敵な







１日を