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7/23 インフレ【250+300】
7/22 ムキムキ【ウエイト】
7/20 ぶちこわす 【120+120+120】
7/19 楽しみだ【120+100+60+30】
7/18 ランシュー欲しい【乗り込み】
7/16 発表ニキ【ウエイト】
7/15 忘れちゃならん【乗り込み】
7/13 リスタート 【4継 200m】
7/11 初出場 【バトン練】
7/10 刺激 【クリーン スクワット ベンチ】
7/9 県選がんばるぞ 【バトン練 150 スタブロ】
7/8 改造計画ver1 【フォーム走 スタブロ】
感動をありがとう
7/4 天体観測 予選会 【坂 バトン】
7/3 県選SL 【ベンチ クリーン スクワット】
7/2 お初 【200+100 スタブロ】
6/27 尊敬の域【30×2 60×2 80×1】
6/25 堤防デ対談【250+150 150+150】
6/24 アッチすぎ【スタブロ50m→100m】
6/22 猿とブランコ 【200+100+100+100+300】
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