「”元気”とは？」健康・武術・整体ラボ

　「元」の「気」になろう！

元気ですかー！

元気があれば、何でもできる！


「元気」というと、私はアントニオ猪木さんをイメージします。

「元気」は、

「生命力が旺盛である様や気分が上向きである等の状態」

を示す言葉であり、

どちらかと言えば、

「テンションが高い状態」を指す場合が多いと思います。


　「元気」の本来の意味

「元気」を分解すると、

「元」の「気」、つまり「元々のエネルギー状態」、

テンションが高くもなく、低くもなく

「普通の状態」のことです。


「中庸」（ちゅうよう）ともいいます。

「過不足がなく調和がとれていること」です。


人間の感情は、

上がったり、下がったりするようセッティングされているのです。


無理に「元気になろう」

つまり、テンションを上げようとすると、

後で疲れて、かえってストレスになることもあります。


「元気になる」は、”本来の普通の状態に戻ること”

と覚えてください!





「酔八仙之術」(酔拳）を全て学べる世界唯一の道場の紹介

レノンリー氏は酔拳世界チャンピオンの武学士。takechangoの武術の師匠です。

3/5(火) 「レノンリーの酔拳スペシャルクラス」
3/19(火) 「レノンリーの酔拳スペシャルクラス」

セミナー名をクリックするとfacebookのイベントページに移動します。
気軽にご覧ください！

市民農園で自然農やっちゃう！（その3）

【市民農園を申し込む！】

某市の市民農園を申し込む時に、市役所の担当者に、

「自然農法をやる人がいるようですが、ここではやらないでくださいね。」

と言われた。

※自然農法・・・無農薬、無肥料、不耕起の農法。
耕さず、農薬はもちろん肥料も用いず、草や虫を敵としないで、
野菜だけでなく、米や麦、果物も栽培する。

まさかここで、「自然農法」という言葉が出てくるとは思わなかった。

「心を読まれたのか？」と少々あせる。

でも、そんな様子もないので、

「無農薬の野菜を作りたいのですが、自然農法はやらないですわ。」

と言って、申込書に記入する。

こちらの市民農園では「自然農法」は歓迎されていないようだ。

市役所の担当者から、わざわざ念押しされるということは、

市民農園利用者から苦情が出ているのだろうか？

私は「自然農法」という言葉が認識されていることが

ある意味うれしかった。

もちろん、見当はずれの認識であるが。

「雑草だらけ、害虫（虫）だらけで、周りは迷惑！」というイメージだろうか？


【自然農法と三大調和】

私が今回、畑を借りる目的は、

「赤目自然農塾で学んだ自然農法を実践すること」

ですが、

「自然農法」で自然と調和しても、
「市民農園」という社会と調和できなければ、
「武学の三大調和」を実践できません。

※武学的三大調和
自己調和・・・ココロとカラダの調和
社会調和・・・職場、地域、人類との調和
自然調和・・・地球、宇宙、自然との調和

そこで、

「市民農園で周りから煙たがれずに自然農法を実践する方法」
を考えてみた。

１、草の手入れは適度に行う。（周りが不快に思わない程度に）
２、周りの人に声をかける。
３、こちらから「自然農法」の話をしない。
もちろん「自然農法」の良さを主張し過ぎない。


（今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。）

市民農園で自然農やっちゃう！（その2）

【「武藝団農園」突然の終了！】

「自然農法」による野菜栽培をスタートさせたのだが、

「武藝団農園」は、１年弱で閉めることになる。

畑の所有者の都合で、契約更新できなかったからだ。


生まれて初めての野菜栽培だったが、

ジャガイモ、カボチャ、ササゲ（豆類）が豊作だった。

他にも、スイカが数個、枝豆少々、キャベツ1株、ピーマン1個、

ヤーコン少々、ネギとタマネギは小さいのがたくさん、

ダイコン数本を収穫し、おいしくいただいた。


最大の収穫は、

自然農法と出会い、

川口由一先生と出会い、

自然農法を実践したことである。


　その次に借りた畑もまたは、所有者の都合で３か月弱で使えなくなった。


【「武徳農園」の多難なスタート！】

昨年11月に新たに畑を借りた。

某市が管理する市民農園である。


某市の市役所で申し込むときに、

受付カウンターで、はっきり言われた。

「自然農法をやる人がいるようですが、ここではやらないでくださいね。」

市民農園で自然農やっちゃう！（その１）

みなさん、こんにちは。

武術的自然農日記「やさいな日々」も３回目にして

ようやく「農」について書くことになります。

「能」でも、「「脳」でも、「ＮＯ！」でも、ないですよ！

「農業」「農法」「農園」の「農」です。


おいしくて、安全なコメや野菜を食べたーい！

という思いで、数年前にＮ町で「武藝団農園」を始めました。

※武藝団（ぶげいだん）・・・武学士レノンリーを団長とする武術オタク集団。
「表演武術」も「使える武術」も鍛錬し、実践する。

ある人の紹介で、三重県赤目の「赤目自然農塾」を知り、

川口由一（かわぐち よしかず）先生の

「自然農法」の研修に参加し、

耕さないで、肥料も用いずに米、野菜を栽培する農法に

大きなカルチャーショックを受け、

「自然の恵み」「大地の恵み」をいただくことを最も体感できる農法に、

「この農法しか考えられない」ということで、

自然農法で野菜を栽培することになりました。

※自然農・・・耕さず、農薬、肥料を必要とせず、草や虫を敵としない
穀物、野菜、果物の栽培法




赤目自然農塾







自然農のトマト







自然農の水稲







写真は赤目自然農塾ＨＰ「気楽に自然農」より
http://iwazumi.nsf.jp/

武術大会（第21回兵庫県武術太極拳選手権大会）

昨日、今日の２日間、
県大会でした。

開会式



優秀賞のN氏と！


長拳（ちょうけん）部門優勝のジェットマサ氏と全員で！











私はエントリーしてましたが、
股関節の痛みがある為、
今回は出場をキャンセルして、仲間の応援と撮影をしました。

出場しないと、結構時間があります。
会場の端っこで練習したり、
休憩所でパソコンのチェックしたりして楽しんでました。

（番外編）
ロシア武術なのでしょうか？
（ロシアのパチパチパンチ！）
http://youtu.be/-KJXM7-Dffw

カラオケボックスで武術練習！

本日、N氏と打ち合わせ。

安くて、駐車場完備で、パソコン用の電源のコンセントが使える所ということで、

いろいろ考えた結果、

近所のカラオケボックスへ行ってみよう、ということになる。

平日昼間のカラオケボックスは安いと聞いていたが、

その噂は本当だった。

ドリンク一杯注文すれば、部屋代無しなのだ。

私はロイヤルミルクティーを注文したので、300円で済んだ。

この場所で、ブログ、メルマガの打ち合わせをしたのであるが、

N氏は明日の武術の県大会が気になるようである

。

彼のエントリー種目の南拳の套路（型）には、

「ハイッ」「ウォー」と叫ぶところがあるのだが、

この声が小さかったり、間延びしてると減点されるのだ。

カラオケボックスなので、大声で叫んでも大丈夫だろう、

ということで、「ハイッ」と「ウォー」の声を出す練習をしてみる。

隣の部屋からはＡＫＢを歌うギャルの声が聞こえる。

N氏の「ハイッ」と「ウォー」という叫び声も聞こえているはずだ。

となりから「なんの歌やねん」という疑問のつぶやきが聞こえてきそうである。