市民農園で「自然農」やっちゃう！！！（その9）

お早うございます！

昨日は「武徳農園」 （某市市民農園内）にて、

エンドウの支柱（しちゅう）立て！！！



それは、ビーフ・シチューやんか！！！

「自然農・栽培の手引き」のイラストでは、こんな感じ。
（鏡山悦子 著、川口由一 監修の本より引用）


木やワラなどの自然素材は手に入らないので、

「１００均」（ダイソー）にて、材料を購入。


完成！！！


支柱の完成を喜ぶエンドウさん！！！


支柱を打ち込む適当な物がなかったので、

ダンベル(6キロ)を使ってみました。





めちゃめちゃ使いにくかった！！！

※ダンベル（鉄アレイ）で支柱を打ち込むのはオススメしません。


（自然農法の師匠、川口由一先生監修の本）

自然農・栽培の手引き/鏡山悦子

￥2,100
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自然農の野菜づくり/高橋 浩昭

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※会場は兵庫県です。東京でも開催してますのでお問い合わせください。

4/16(火)
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「三つの楽しい」を伝えよう！！！

私は、武術の師匠である

レノンリーさんより

武学を学んでます！！！

「武学」は2500年以上前より伝承されてきた

人類の叡智（英知）です。

私のお気に入りの言葉や

ぜひとも広めたいことなどを

どんどんシェアします。

よろしくお願いします！！！


「三樂創造」（さんらくそうぞう）

１、「三樂」の意味

「自分が楽しい！みんなが楽しい！未来が楽しい！」

「自分、みんな、未来」の

三つの「楽しい」が揃えば、

「最強」です。


例えば、「原子力発電」なんかは、

「三樂創造」の視点で見ると、

現在の技術では処理できない廃棄物を

未来へ残してしまうことが、

大きな問題点ではないかと思います。


２、「楽しい」を伝えよう！！！

「正しい」を主張すれば、対立が生まれる。

対立すれば、相手の主張を否定したくなる。


「楽しい」を主張すれば、協力が生まれる。

または、競争になるかもしれないが、

相手を否定する必要は全くない。

なぜなら、「楽しい」は全て体験したいし、

楽しい話を聞くことも、楽しいから！！！



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首が痛て～！！！

こんにちは！


朝起きたら、

首の右後ろが痛て～！！

時間が早かったので、

楽な姿勢になって、二度寝。

目覚めると、

やはり、首の右後ろが痛て～！！


布団の中で自己整体です。

どの部分がどの程度痛いかを確認。

痛い部分の筋肉線維をタテにつまみたいのですが、

首の後ろは自分でやりにくい！！！

首を（動かせる範囲で）ゆっくり回したり、

気持ち良く動く方向に動かしてみる。

首から右肩部分も凝ってる感覚なので、

右肩もいろんな方向に動かして見る。

カラダが温まって、少し楽になってきたので、

ゆっくり起き上がりました。


首の痛みの原因はわからないのですが、

単なる”寝ちがえ”か、

昨日、車で昼寝したので、首の一部に負担があったのか、

ストレスなのかも。


いづれにせよ、

私自身に原因があるので、

自分でケアするのが一番です。


シップ薬を貼っても、

効果があるとは思えません。


時々、カラダのどこかが痛くなったり、

調子が悪くなったりするのは、

自分のカラダと向き合う良い機会です。


自分が健康だから

気楽なことが言えるのですが。


まだニブイ痛みがあるので、

今日は、首や肩を一日中ユラユラ動かしてると思います。








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バングラデシュ・シエラレオネ支援活動！！！

お早うございます！

昨日は、

「国際エンゼル協会」の

「春のチャリティ・バザー」


準備中です。


食事の屋台もボランティアがやってます！


私は当日スタッフのボランティアです。

担当は警備係！！！

残念ながら、

バザー品の万引きや

お客さんの荷物の置き引きなどが、

時々あるそうで、

抑止力として、

男性の見回りがあった方が良いそうです。


「国際エンゼル協会」は

バングラデシュ、シエラレオネなどに

支援活動をしている国際NGOです。

兵庫県伊丹市に事務所があります。

http://www.angel-ngo.gr.jp/

バングラデシュはわかりますが、

（私は２度行ってます！！）

「シエラレオネ」て何やねん？？？

シエラレオネ共和国（シエラレオネきょうわこく）、通称シエラレオネは、西アフリカの西部、大西洋岸に位置する共和制国家で、イギリス連邦加盟国である。北にギニア、南東にリベリアと国境を接し、南西は大西洋に面する。首都はフリータウン。
（ウィキペディアより）

シエラレオネの国旗！！！


バングラデシュの国旗はこちら



朝から並んでいたお客さんが

開場と同時になだれ込んで、すごい混雑でした。

国際エンゼル協会の職員さんと、

ボランティア・スタッフさんは、

マイペースで来場者をさばいていきます。


伊丹市で

チャリティ・バザーと言えば、

「国際エンゼル協会」なんです。

春と秋の年２回のバザー

を楽しみにしている常連さんが多いのです。


外の屋台で、鍋を焦がしたらしく

焼け焦げたニオイが会場に充満した以外は、

たいしたトラブルもなくて

良かったです！


一応、警備係なんで！！！




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市民農園で自然農やっちゃう！！！（その8）

一週間ぶりに

「武徳農園」 （某市市民農園内）

へ行ってきました！

春到来！！！


畑が所々、

お花畑になってました。


ニラが成長してました→植えてない！！！




市民農園で一人で作業していた

70才くらいのオジサンに

挨拶をして、お話を伺いました。

この市民農園を6年借りてるそうです。


私
「11月末に植えたタマネギが4本しか残ってないです！」

オジサン
「遅い時期に植えるタマネギは深めに植えるのです。

そうしないと霜や雨で浮き上がってしまうことがよくあります。」


私
「エンドウの支柱は高い方がいいのですか？」

オジサン
「エンドウはどんどん伸びるので、高い方がいいのです。

エンドウが伸び過ぎたら、先をちょん切っても大丈夫です。」


オジサンはいろいろ話してくれました。

「草刈りが大変で、腰が痛くなってつらい！！！」

「夏場は隣の農家の畑で除草剤を使うので、

風で飛んでこないか心配だ！！！」

「使用してなくて草花が茂っている畑から

花粉が飛んで来ないか心配だ！！！」


オジサンの心配事が多そうでしたので、

適当に話を切り上げました。


タマネギを植える前に
出合いたかった！！！


次回は、

エンドウマメの支柱立てにチャレンジします。




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メタボで高血圧の社員にペナルティ？？？

「ミシュラン米国法人」のお話です。

ミシュランはフランスのタイヤメーカー。

ホテル・レストランの格付けガイドの

「ミシュランガイド」も同社の発行です。


実は、「ミシュラン米国法人」は社員思いの企業で、

今まで医療保険の自己負担分を補てんするために全社員に600ドルを付与していたのです。

その上、健康評価調査に答えるか、強制力のない健康「アクションプラン」に参加した従業員に

は追加分の支払いも行っていました。

しかし、昨年、医療費が急増した為、

ミシュランは今後、

血圧、グルコース、コレステロール、トリグリセリド、

腹囲（女性は35インチ＝約89センチ＝未満、男性は40インチ未満）

といった健康基準の3項目以上を満たした社員

にだけ報酬を与えることにしました。


アメリカのコンサルティング企業によると、

企業が負担する社員の医療費は今後も上昇すると予想されており、

このようなペナルティは主流になりそう！


日本では、

国民が１年間に使った医療費の総額は

約40兆円

日本の国家予算が約90兆円なので、

金額的には、国家予算の約45％である。

「世界一の病人国」ではないか！



私は基本的に病院へは行きません。

数年前に、歯医者さんへ行きましたけど。

検査や検診は基本的に受けません。

かぜ薬や胃腸薬も飲みません。


自分で自分のカラダをケアすること。


まず、自分のカラダのことをよく知ること。

そして、自分のカラダの

あらゆる可能性を追求する。

とっても楽しいですよ！！！


私は

運動（太極拳）と

自律医療・整体（心医六合功・リラクセンスボディーセラピー）で

皆さんのお役に立ちます！！！





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ジョーイ、ハマちゃん、おめでとう！！！

昨日は、

ジョーイとハマちゃんの結婚式。

受付横の二人のイラスト


ジョーイとハマちゃんは、

「一般社団法人　国際徳育協会」の

創立メンバーであり、

武術の練習仲間、

私の大切な友人です。



突然の

「交際、妊娠、婚約」宣言には、

みんな驚きました！


二人の本気の思いに感動し、

二人の師匠であるレノンリーさんの企画、

「国際徳育協会」そして「武藝団」

のメンバーの協力で、

この日の結婚式、披露宴、二次会となりました。

もちろん、

新郎新婦のご両親、親族、友人にも

参列していただきました。


根は真面目で、ユニークな個性を持つ

二人の人柄そのものの

笑い有り、涙有りの楽しい披露宴。


「”リツコ（新婦の名前）は俺のものだ！”

と武術家同士が言い合って、争いになる。」

という武藝団の余興ネタを、新郎のお父さんが気に入られたようで、

「リツコは俺のものだ！」

とお父さんが叫んでおられました。

ご両家の親族の皆様にも楽しんでもらえて良かったです。


ジョーイ、ハマちゃん

この幸せをいつまでも・・・！！！



人前式


企画、司会のレノンリーさんも二人を祝福!





二次会


二次会の会場から見える観覧車





【二人のブログ】

ジョーイ ←クリック

ハマちゃん ←クリック


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fake it（偽る）？？？

お早うございます！

セミナーネタが続いてます！

昨日もレノンリー氏のセミナーでした。

「SMSメディカル関西三期（二日目）」

「武学」は

「兵術、体術、医術」

に大きく分けられるのですが、

「SMSメディカル」では、

「医術」を学びます。

「武学医術」は

「自律医療」が基本です。

自分で自分の

カラダとココロのケアを行います。

人間のカラダとココロ

自分自身のカラダとココロ

をよく知る

ことから始めるのですが、

まだまだ未知であり、

未開発なんだ！

と想います。

>



体感ワークをたくさんやりましたが、

私が印象的だったのは、

「小学校３年のかわいい女の子」と

「ボディビル世界一のマッチョな大男」を体感するワーク。

「５年後の自分」と

「５年前の自分」を体感するワーク。

レノンリー氏のわかりやすいファシリテートで、

参加者全員が

「現在の自分」とは「違う自分」を体感できました。

人はわりと簡単に

「理想の自分になる」

「fake it」 （【偽る】いつわる）ことが出来るようです。





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「サムライ・フリーエージェント」？？？

昨日は、

「サムライ・フリーエージェント・プレ合宿」（一日目）

に参加しました。

私は、「サムライ・フリーエージェント」を学び、

実践し、世界へ普及していきます！！！




フリーエージェント (free agent) とは、

組織に雇われない働き方をする人々である

主にインターネットを使って自宅で働き、

アメリカでは労働人口の四分の一

がこの働き方を選んでいる

（ウィキペディアより引用）


成功者として有名なのが、

与沢翼 氏

10代で、月収100万円以上の人がゴロゴロいるようだ！


システム化してしまえば、

旅行中でも収入が入るので、

自分のやりたいことに時間とお金を投下できる。

パソコンとインターネットがあれば、

誰でも始められる魅力的なビジネスである。


サムライ・フリーエージェントとは

「サムライ魂」を持ったフリーエージェント


サムライ魂とは

１、 「高い志（ココロザシ）」を持つ

（目的、目標、ミッション、使命など）


２、 「武の精神」を持つ

武という漢字は、「二つの戈（ホコ）を止める」

つまり「争わない」「争いを止める」という意味


３、 「大和魂（ヤマトダマシイ）」を持つ

大和魂とは、戦争で国や家族の為に死ぬことではない。

本来の意味は、「大調和の心」

単なる調和ではない、

「大調和」

全世界、全人類、全生命との調和である。


（サムライ・フリーエージェントに興味のある人は私へメッセージをください！）


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【

「寿司屋でエビ・アレルギーを治す？？？」

3/30の「SMSメディカル関西三期」の懇親会は、

”西日本一おいしい寿司屋”←（レノンリー氏の口グセです。）

「すし楽」さんです！





本日の講師である

レノンリー氏とビリーブス田中氏

を囲んで、ざっくばらんにお話を伺っていました。

参加者の一人で、神戸で整体師として、

主に運動選手の整体や

運動法の指導で大活躍のＹさんが、

「小学生の頃から20年以上、エビが食べれない」

ということで、

ビリーブス田中氏のキネシオロジー・セッション

を受けることになりました。

写真のように、

ビールを飲みながらの

リラックス雰囲気でのセッションです。



10分後に、

Yさんは「エビのにぎり」をつまんでいました。

全員、驚きました！

拍手喝采です。

その後に注文した「エビマヨ手巻き」も

何事もなかったかのように食べていました。


Yさんの感想です。

「私が一番驚いたのは、懇親会での出来事です。

それは大嫌いだったエビが食べれるようになったことです。

（中略）

魔法使いと言われるビリーブス田中さんは数分のうちに、

それらのブロックを外し、

２０数年食べれなかったエビを食べることができました！」

（facebookより引用）

食べ物のアレルギーのある方は、

あきらめずに

ビリーブス田中氏のセッションを受けましょう！

（私にメールをいただければ、案内させていただきます。）

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