朝ラン♪

今朝は目覚めが悪い！
今朝って言うか 最近ずっとの気がするけど もうちょっと寝たい…が続いている。
もう起きなきゃ走れないよ！の時間にようやく寝床から抜ける(*_*)
それでも今日はバイトが一軒だけだから ５kmよりたくさん走ろうと…

いつもの折り返しポイントを過ぎ、ＩＣ近くまで来たところ 前方になにやら動くもの発見！！
なんと鹿である！和気では時々鹿を見るんだけど
たいてい川の中洲を走ってる。まさかサイクリングロード走ってるなんて(^-^;
お願いだからこっちに来ないで！と念じながら近づいていく。たぶん足音聞いたら逃げるだろう…って思ったので わざと音を立ててみる。
すぐ山の中に消えてくれました♪
熊が出る地方で熊に出くわしたらビビるだろ～な～(ノ＞＜)ノ

折り返しから 流しを入れてみる。チンタラ走りばかりじゃ進歩ないと思ってo(^-^)o

100mも真剣に走ったら死ぬほどしんどい…って聞いてたけど 100mで死ぬほどしんどい思いをしたことがないので どこまで追い込めるかやってみたかった♪

16.71まで上がったけど ちょっと信じられな～い！
絶対距離表示が違ってるわ！！
でも結果として、死ぬほどの思いはできなかった(^-^;どうやったら それほど追い込めるんだろー(^^ゞ誰がおせえて！