久しぶりのラーメン凛 麺少な目なのに

二郎食べようと思ったけどダイエット

せねばと言う指令がきて  

久しぶりのラーメン凛  ５回目かな




なんとしても三キロ減量しなければと

二郎をあきらめこちらのラーメン屋に

麺少な目  風邪気味なので味噌でニンニク





ちょっと辛めの味噌  体暖まるな

帰国してなんだか 喉が⁉

フィリピンの家庭料理 シニガンスープ

作ってみた  体あったまるな🎵