男の料理こんばんは(=⌒▽⌒=)早朝に煮込んだ煮物味染み込んだかな?夕食二品目油で揚げる料理は 油の処分や嫌いだったので余りやったときありませんが烏賊を前日から味付けしてて なぜがゲソカラ食べたくて作りました血液サラサラする為に生玉ねぎいっぱいです(笑)夕食三品目ブログを参考に 鶏のぽんずしゃぶしゃぶ にしました 豚さんよりヘルシーかも(笑)取り合えず完成お疲れ様でした 乾杯(^O^)/